Obiad z produktów z puszki. Pomysły na dania obiadowe z warzyw z puszki [PRZEPISY]

Szybkie chili con carne z pomidorami, fasolą i kukurydzą z puszki

Składniki
½ kg mięsa mielonego (najlepiej wołowego)
fasola w puszce
kukurydza w puszce
pomidory w puszce
świeża papryka
olej do smażenia
cebula
2-3 ząbki czosnku
sól, pieprz, ostra papryka

Wykonanie
Cebule pokroić w piórka i podsmażyć na dużej patelni. Dodać mielone mięso i smażyć, aż mięso będzie szare. Doprawić lekko solą i pierzem oraz ostrą papryką. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek oraz pokrojona drobno świeżą paprykę. Pomidory w puszce zblednować, dodać do mięsa i chwilę poddusić. Dodać odsączoną fasolę i kukurydzę, zagotować i dusić około 10 minut. W razie potrzeby doprawić solą, pieprzem i ostrą papryką.