
Zdrowe zęby. Co trzeba wiedzieć, żeby mieć wspaniały, biały uśmiech? Co najbardziej przebarwia nasze zęby?
Przebarwienia na zębach stają się intensywniejsze wraz z wiekiem, ale również na skutek naszych złych nawyków. Co robić, by zachować biały uśmiech na dłużej?

Jak przechowywać protezę zębową? To musisz wiedzieć!
Proteza zębowa nie musi cię ograniczać. Warto sięgać po rozwiązania, które wspierają jej mocowanie i higienę. A w codziennej pielęgnacji ważne jest również to, jak ją przechowujesz.

Utrata własnych zębów to duży stres. Dowiedz się, jak go pokonać i zachwycać uśmiechem
Nerwy związane z przyzwyczajeniem się do protezy można pokonać - mówi Anna Kędzierska, psycholog i ekspert kampanii „9 milionów powodów”

Olśniewający uśmiech jest możliwy również w starszym wieku. Zadbaj o protezę zębową
Odpowiedni sposób pielęgnacji sprawi, że wzrośnie komfort użytkowania. Radzi Anna Kędzierska, psycholog i ekspert kampanii „9 milionów powodów”

Zdrowe i mocne zęby - walcz z próchnicą. Uśmiech to nasza wizytówka
Uśmiech to nasza wizytówka. W dzisiejszych czasach mamy do dyspozycji szerokie spektrum możliwości. Podstawą jest regularne szczotkowanie zębów, czy to szczoteczką tradycyjną, czy elektryczną.

Chcesz mieć olśniewająco białe zęby i czystą cerę? Pomoże... węgiel
Białe zęby i czysta cera? Wystarczy... węgiel. Ten składnik pomoże wydobyć, co piękne

Implanty stomatologiczne - fakty i mity przedstawia stomatolog Paweł Baranowicz
Wokół zabiegu wszczepiania implantów stomatologicznych narosło wiele mitów. W ich obalaniu pomaga doktor Paweł Baranowicz, lekarz stomatolog.

Zdrada jest jak tsunami lub trzęsienie ziemi. Tracimy zaufanie do partnera, poczucie bezpieczeństwa, wyobrażenia o naszym związku...
Pogodzenie się ze zdradą jest bardzo trudne, niezależnie od wieku. W dojrzałym związku częściej jednak staramy się zdradę wybaczać, decydujemy się na danie sobie drugiej szansy - mówi Sylwia Wójcik, psycholog

Na jakość naszej starości pracujemy już w młodości. Jak radzić sobie ze starzeniem i zmianami jakie ze sobą niesie?
Starość najczęściej wywołuje w nas lęk. Obawiamy się pogorszenia zdrowia, zmarszczek i utraty atrakcyjności, a także coraz bardziej zbliżającego się tego, co nieuchronne...

Brak higieny jamy ustnej może prowadzić do chorób
W sobotę 23 września będzie można przyjść do „Centrum uśmiechu” w Chrzanowie i bezpłatnie się przebadać. Właścicielka i dentystka Grażyna Bulek-Juranek tłumaczy dlaczego warto dbać o zęby.

Nie ma diety sprzyjającej namiętności bez przypraw!
Wszystkie przyprawy-afrodyzjaki w różny sposób działają też bardzo korzystnie na nasze zdrowie. Czy stosujesz je w swojej kuchni?

Sposób na udany urlop? Naturalne afrodyzjaki
Jeśli pogoda do końca nam podczas urlopu nie sprzyja, trzeba sobie w inny sposób poprawić nastrój. Dobre jedzenie może takim sposobem być. Po jakie produkty szczególnie warto sięgnąć?

Pielęgnacja stóp. O czym zapominamy?
Stopy są częścią ciała, której większość z nas poświęca zazwyczaj najmniej czasu. A to błąd, bo żeby nasze stopy były zdrowe i piękne musimy dbać o nie przez cały rok

Aloes wspomaga leczenie i upiększa
Aloes od wieków stosowany jest przy rożnych dolegliwościach, bo zawiera wiele witamin i minerałów

Oil pulling - sposób na zdrowie i białe zęby
Czemu służy oil pulling, czyli płukanie ust olejem? Powiedziały o tym w "Dzień Dobry TVN" Magda Suzynowicz, autorka bloga o modzie i urodzie oraz Marta Gładuń, specjalistka oczyszczania organizmu. Jaki olej najlepiej ssać? O jakiej porze i w jaki sposób to robić? A co z nacieraniem ciała?

Kto skorzysta z ulgi prorodzinnej?
Co może wpływać na to, czy skorzystamy z ulgi prorodzinnej, czy nie będzie nam ona przysługiwała wyjaśnia Paweł Małecki z Wielkopolskiego Oddziału Krajowej Izby Doradców Podatkowych

Trwały makijaż na lato
Co powinna mieścić nasza kosmetyczka na wakacje? Co robić, żeby nasz makijaż wytrzymał długo, nawet w ciepłe dni? Radzi Romana Jóźwik, wizażystka

Karta EKUZ. Dlaczego bez niej nie powinnidmy wjeżdżać za granicę?
Do jakiej pomocy medycznej uprawnia karta EKUZ i jak się o nią starać? Wyjaśnia Magdalena Rozumek-Wenc z Wielkopolskiego Oddziału NFZ. To warto wiedzieć!

Fundusz socjalny: kto dostanie dofinansowanie wczasów pod gruszą?
Jakie warunki musimy spełniać, by przyznano nam pomoc z funduszu świadczeń socjalnych? Czy dostaniemy ją, jeśli pracujemy na pół etatu? Wyjaśnia Jolanta Matyjasik z Okręgowego Inspektoratu Pracy w Poznaniu

Urlopy przepisy: Wybierasz się na urlop wypoczynkowy? Sprawdź czy szef może cię z niego odwołać!
Przed nadchodzącym sezonem warto poznać przepisy dotyczące urlopu. Na pytania odpowiada Łukasz Giergielewicz z Inspektoratu Pracy w Poznaniu

Bezpieczne opalanie
Będąc na słońcu, zachowajmy rozsadek, umiar i chrońmy skórę. Przeczytaj koniecznie!

Chrońmy twarz przed słońcem! Profilaktyka przebarwień
Jak skutecznie zapobiegać i walczyć z przebarwieniami skórnymi radzi Katarzyna Smolak, kosmetolog
Najpopularniejsze