W 16 Batalionie Powietrznodesantowym uczcili pamięć poległych żołnierzy
W spiekocie słońca, kolejny raz w 16 Batalionie Powietrznodesantowym w Krakowie mundurowi stanęli do zawodów crossfitowych. Jednak nie były to zwyczajne zawody,...
Żegnali lato i witali jesień podczas zawodów sportowych
Na terenie Centrum Sportów Zimowych w Ptaszkowej odbyła się impreza sportowo-rekreacyjna „Żegnamy lato - witamy jesień". W trójboju sportowo-obronnym zmierzyły...
Bieg i Marsz o Puchar Miejskiej Góry w Starym Sączu
Już po raz drugi na Miejskiej Górze w Starym Sączu odbyły się zawody sportowe, w których udział mógł wziąć każdy chętny. Dzisiaj, 15 września, najpierw trasę...
Przeciąganie liny i slalom z przeszkodami na Spartakiadzie
Na boisku sportowym w Muszynie Złockiem odbyła się X Spartakiada Sportowo-Rekreacyjnej pod hasłem „Sprawni niepełnosprawni". Zawody zorganizował Powiatowy...
Gorlice. W Sękowej jak co roku młodzi zawodnicy skakali bardzo wysoko [ZDJĘCIA]
Uczniowski Klub Sportowy Maraton Sękowa był organizatorem tradycyjnego XVII Memoriału w skoku wzwyż im. Władysława Tokarza.
Rodzinne Sprotowe Rozgrywki w Olkuszu [ZDJĘCIA]
19 kwietnia w Parku Rekreacyjno - Sportowym w Olkuszu została rozegrana III runda Rodzinnych Rozgrywek Sportowych organizowana przez Miejski Ośrodek Sportu i...
Tarnów: Ferie w mieście. Kalendarz imprez na tacy...
Ferie w Małopolsce startują już w 13 lutego po ostatnim szkolnym dzwonku. To cudowna wiadomość dla dzieci, rodzice muszą jednak pogłówkować, co w tym czasie...
Plażowa moda PRL. Skąpe bikini, bielizna i majtasy: Jedziemy na wczasy!
Jak wyglądały plaże nad Bałtykiem 50 lat temu? Jak plażowano za PRL-u? Lato i wakacje i w czasach PRL były czasem, kiedy można było nie tylko odpocząć, ale i...
Kwiaty to dusza ogrodu. Nasze najpiękniejsze kwiaty z pól i ogrodów, zobacz!
Kwiaty są duszą ogrodu. Sprawiają, że świat wygląda lepiej. Mamy lato i możemy cieszyć oczy urodą kwiatów. Wiele roślin, które królowały w babcinych ogródkach,...
Wyjątkowe lampiony na balkon. Piękne oświetlenie tarasu nie musi być drogie. Galeria!
Lampiony to pomysł na wyjątkową dekorację na balkon i taras. Subtelne latarenki to tani i świetny sposób na stworzenie przytulnej atmosfery oraz nastrojowe...
Żniwa - czas snopków i ciężkiej pracy. Tak to kiedyś wyglądało
Widok snopków na polach stał się dla jednych wspomnieniem, dla innych przeszłością, znaną jedynie ze starych zdjęć. Czas żniw oznaczał dla ludzi na wsi pełną...
Ułatwi zrobienie kupy i zmniejszy wzdęty brzuch. Wypróbuj wiosenny napój probiotyczny
Ten smaczny, orzeźwiający, lekko gazowany napój ułatwi zrobienie kupy, zmniejszy wzdęcia i gazy, a także pomoże w odchudzaniu. To naturalny probiotyk, który...
Szukasz wygodnego leżaka na mały balkon? Koniecznie przeczytaj przed zakupem!
Jaki leżak wybrać na balkon? Jak wygodnie i funkcjonalnie urządzić małą przestrzeń? Podpowiadamy, jaki leżak kupić, żeby stworzyć miły zakątek na wolnym...
Unikaj jak ognia! Sposoby na szybkie opalanie, które lepiej omijać
Zazwyczaj są tanie, łatwe do zorganizowania, a co więcej, dają szybkie efekty. Czy to jednak oznacza, że warto z nich korzystać? Zdecydowanie nie! Szybkie,...
Problem, który dotyka wielu kobiet w ciepłe dni! Tak unikniesz obcierania się ud
Otarcia ud to problem kobiet i mężczyzn. Jest on szczególnie uciążliwy latem, kiedy to skóra ociera się o siebie podczas chodzenia, co może nawet prowadzić do...
Wakacje 2024. W tych krajach nie przepłacisz
Wiele popularnych kierunków kusi w tym roku niższymi cenami wakacji. Zobacz, gdzie jest taniej, a w których państwach koszt tegorocznego wypoczynku wzrósł....
Przestaw okna na tryb letni i popraw wentylację w swoim domu
Odpowiednie regulowanie okien w zależności od pory roku może znacznie wpłynąć na komfort termiczny wewnątrz pomieszczenia. Jednym z najważniejszych aspektów...
Ferie zimowe w czasach PRL. Dla wielu niezapomniane przeżycie. Pamiętacie tamte zimy?
Wkrótce ferie zimowe. Jak spędzało się zimowe ferie kilkadziesiąt lat temu? Kiedyś to były zimy! Śnieg do kolan, zjeżdżanie na sankach czy grzanie się przy...
Bezpieczne, czyste i niesamowicie piękne – poznaj najlepsze plaże Europy
Lazurowa woda, piasek, beztroska i gorące promienie słoneczne – tak większość z nas wyobraża sobie wakacje idealne. Wiemy, na których plażach w Europie...
Jak się nie wywrócis, to się nie naucys! Oto najlepsze memy o narciarzach
Narciarze na stoku to królowie życia. Stosują rewolucyjne mocowania nart, szusują w awangardowych strojach i za nic mają ograniczenia. Zresztą, wcale nie chodzi...
Kiedy wziąć urlop w 2024 r., by mieć jak najwięcej długich weekendów? Podpowiadamy!
Rok 2024 jest świetny dla turystów, polujących na dłuższe przerwy w pracy, by wykorzystać je na zwiedzanie Polski i świata czy wypoczynek na błogich wakacjach...
TOP 10 największych atrakcji turystycznych Krynicy i okolicy
Krynica-Zdrój to perła polskich uzdrowisk i jedna z najczęściej odwiedzanych miejscowości na południu Małopolski. Słynne uzdrowisko, znane przede wszystkim ze...