Zamknięta siłownia? Twój trening w domu może być świetną zabawą z dzieckiem! [ZDJĘCIA, WIDEO]

Dziś Adam pokazuje nam, jak można ćwiczyć w domu w czasie koronawirusa, gdy wszystkie siłownie są po prostu pozamykane. Ćwiczyć można na wiele sposobów. Trzeba pamiętać, że trening może być także świetną zabawą z dzieckiem.