Czy bezpiecznie korzystasz ze smartfona lub tabletu? Zobacz, co radzi psychiatra. Te wskazówki pozwolą ci zachować zdrowie psychiczne

40 procent osób wolałoby na jeden dzień stracić głos niż swojego smartfona! Sięgamy po niego średnio co 10 minut, a dotykamy go nawet 2600 razy dziennie!