2 z 5
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. materiały prasowe kampanii „Łączy nas coś dobrego”
Czy chleb jest zdrowy? Wybór pieczywa ma znaczenie. Poznaj opinie dietetyczek
Pełnoziarniste pieczywo to źródło glukozy
Glukoza może być pozyskiwana z pełnoziarnistych produktów zbożowych, np. z razowego pieczywa. Włączenie do menu tej grupy produktów sprawia, że trawienie glukozy jest dłuższe, cukry są powoli i stopniowo wchłaniane do krwi. Dzięki temu można później odczuwać głód.
