7 z 14
Poprzednie
Następne
Koronawirus. Jak wzmocnić odporność i nie dać się wirusowi? 12 prostych, sprawdzonych sposobów
Odpoczywaj
Przemęczenie przekłada się bezpośrednio na obniżenie odporności. Postaraj się nie zarywać nocy, jeśli to możliwe odpoczywaj w ciągu dnia.
Co zrobić, by poprawić swoją odporność? Sprawdź --->