Tak możesz obniżyć cholesterol domowymi sposobami. Oto najlepsze zioła na cholesterol

Najlepsze zioła na cholesterol - czarnuszka siewna

Spożywanie nasion czarnuszki i oleju z czarnuszki może również pomagać obniżać ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu LDL, a wszystko to dzięki kwasom tłuszczowym omega-3.