Zadbaj o zieleń
Ogród porastają chwasty a monstera od 2 lat na próżno wyczekuje przeprowadzki do większej doniczki? Czas najwyższy na zajęcie się zielenią, która jest bardzo ważna dla dobrego samopoczucia - szczególnie w przestrzeni, w której w obecnej sytuacji spędzamy więcej czasu, niż zazwyczaj.
Jeśli posiadasz ogród, zadbaj o sezonowe prace porządkowe. Spraw, by ogród stał się miejscem, w którym będzie się chciało przebywać. Możesz nawet wyznaczyć jego część na uprawę własnych warzyw.
Jeśli mieszkasz w mieście, zadbaj o zieleń w domu lub na balkonie. Przesadź kwiaty, które tego wymagają, usuń zwiędłe liście i nawieź ziemię. Jeśli potrzebujesz czegoś nowego - wymień osłonki na doniczki lub zrób własne.
Zaaranżuj przyjazną przestrzeń
Znudził ci się własny salon? Balkon jest mały, szary i nie zachęca do wychodzenia? Z każdej przestrzeni da się coś wydobyć, a by to zrobić, czasem wystarczy niewielkie przemeblowanie i kilka drobnych akcentów.
Wykorzystaj izolację do tego, by zaaranżować w domu lub w mieszkaniu maksymalnie przyjazną przestrzeń, w której po prostu będzie miło usiąść z książką i gorącą herbatą. Może wystarczy przestawić fotel pod okno, położyć na nim kolorową poduszkę, a obok ustawić piękną roślinę? Zastanów się, co możesz zrobić, by czuć się lepiej we własnym domu.
Zadbaj o zwierzaka
Jeśli mieszka z tobą czworonożny przyjaciel lub papużka w klatce, zadbaj także o ich dobre samopoczucie. Świeżo wyprany koc na posłaniu, czysta klatka lub wysprzątane akwarium na pewno poprawią humor nie tylko wam.
Pamiętaj, że jeśli posiadasz psa, należy go regularnie kąpać - jednak nie częściej niż raz w miesiącu. Być może kąpiel to nie jest to, co merdający przyjaciele lubią najbardziej, jest jednak ważna dla psiej - i domowej - higieny.
