Boisz się turbulencji w samolocie? Pilot zdradza, jak bezstresowo sobie z nimi poradzić. Sprawdź, jego porady

Eliza Ciepielewska
Eliza Ciepielewska
Wysokość 10 tys. metrów nad ziemią, trzęsienie samolotem, wydawałoby się, że to scenariusz rodem z filmów katastroficznych. Lęk przed lotem i turbulencjami jest powszechny, ale czy jest ku temu powód do paniki? Amerykański pilot Jimmy Nicholson, który wyjątkowo znalazł się na pokładzie samolotu jako pasażer w trakcie silnych turbulencji, udziela cennych rad, które pomogą zachować spokój podczas lotu.

Turbulencje – triki, które pomogą zachować spokój

Na pokładzie samolotu, w chwilach silnych turbulencji, łatwo popaść w panikę. Jednak pilot Jimmy Nicholson tłumaczy, że nie ma powodu do obaw. Turbulencje, choć mogą być stresujące, to zupełnie normalna część lotu. Warto zdać sobie sprawę, że nie jest to sytuacja niebezpieczna.

Mężczyzna stoi przy oknie na lotnisku i obserwuje samolot
Samoloty, podczas swoich lotów, osiągają znaczne wysokości, co może wywoływać lęk u niektórych pasażerów. Turbulencje potrafią ten strach wzmocnić. Jednak warto pamiętać, że turbulencje, choć czasami przerażające, są częścią normalnej podróży lotniczej. Jak przetrwać te chwile niepewności? iakovenko/123rf.com/zdjęcie ilustracyjne

Amerykański pilot podaje kilka trików, które pomagają utrzymać spokój podczas turbulencji. Po pierwsze, warto skupić się na oddychaniu i próbować utrzymać równomierny oddech. To pomaga obniżyć poziom stresu i lęku.

Kolejnym trikiem jest zabawa z butelką. Jimmy przewrócił butelkę do góry nogami i zaskakująco okazało się, że woda w niej wcale nie trzęsie się mocno, mimo turbulencji. To dowód na to, że to, co odczuwamy jako silne wstrząsy, może być jedynie złudzeniem. Ta prosta zabawa pomaga zrozumieć, że samolot nie spada i może przynieść ulgę w trudnym momencie.

Trzeci trik to po prostu spojrzenie przez okno. Widok za oknem i świeże powietrze z umieszczonego nad siedzeniem wywietrznika mogą pomóc się zrelaksować się w stresującej sytuacji. Dodatkowo, jeśli podróże samolotem wywołują u nas szczególny stres, możemy wybrać miejsca znajdujące się z przodu maszyny, gdzie wrażenia związane z turbulencjami są zazwyczaj łagodniejsze.

Wnętrze samolotu z pasażerami
Turbulencje w samolocie, choć czasami przerażające, są normalną częścią podróży lotniczej. Ważne jest, aby zachować spokój i zaufać załodze samolotu, która jest przeszkolona, aby radzić sobie w trudnych warunkach. kasto/123rf.com/zdjęcie ilustracyjne

Turbulencje w samolocie, choć mogą wydawać się przerażające, są normalną częścią lotu. Samoloty są zaprojektowane tak, aby przetrwać nawet silne turbulencje. Dlatego warto zachować spokój i stosować proste triki, które pomagają utrzymać spokój podczas lotu.

Przypomnienie sobie, że to normalne zjawisko, zabawa z butelką i spojrzenie przez okno mogą znacząco poprawić komfort podróży i pomóc nam przetrwać turbulencje w samolocie bez zbędnego stresu i paniki.

Zobacz też: Najpopularniejsze plaże w mediach społecznościowych. Które zakątki Europy najchętniej oglądali internauci? Lista może zaskoczyć

Dodaj firmę
Logo firmy POLSKIE LINIE LOTNICZE LOT S. A.
Warszawa, Komitetu Obrony Robotników 43
Autopromocja

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Boisz się turbulencji w samolocie? Pilot zdradza, jak bezstresowo sobie z nimi poradzić. Sprawdź, jego porady - Strona Podróży

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska
Dodaj ogłoszenie