Boże Narodzenie 2022. Jak radzić sobie ze świątecznym przejedzeniem? [ROZMOWA Z DIETETYKIEM]

W niektórych domach na czas Świąt Bożego Narodzenia gotowane są potrawy, które podaje się tylko raz w roku, dlatego trudno oprzeć się tym wszystkim wspaniałościom... Jak poradzić sobie z dolegliwościami trawiennymi, a przede wszystkim jak jeść mądrze w święta? Odpowiada dietetyczka.