MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Przed spożywaniem kolacji wigilijnej warto wypić napary...
fot. feyyazalacam/GettyImages

Jak nie przytyć w święta? Poznaj proste zasady, które ułatwią utrzymanie diety w Wigilię, Boże Narodzenie i Sylwestra. Na co zwrócić uwagę?

6. Sięgnij po to przed Wigilią

Przed spożywaniem kolacji wigilijnej warto wypić napary wspomagające trawienie – z mięty, kopru włoskiego lub herbatę z imbirem oraz zjeść mały posiłek, dzięki temu zmniejszysz uczucie głodu i spożyjesz zdecydowanie mniejszą porcję jedzenia.

Zobacz również

Balonowa Ustawka z MOSIR Olecko [WIDEO]

Balonowa Ustawka z MOSIR Olecko [WIDEO]

Odrodzenie kultowych neonów we Wrocławiu: 10-letni plan na ich przyszłość

Odrodzenie kultowych neonów we Wrocławiu: 10-letni plan na ich przyszłość

Polecamy

Wypadek w Olkuszu. Piesza została potrącona w centrum miasta

Wypadek w Olkuszu. Piesza została potrącona w centrum miasta

Jest kadra Wisły Kraków na zgrupowanie i ligowe terminy

Jest kadra Wisły Kraków na zgrupowanie i ligowe terminy

Niesamowite jezioro w Finlandii. Czy ten kształt coś ci przypomina?

Niesamowite jezioro w Finlandii. Czy ten kształt coś ci przypomina?