1 z 7
Przewijaj galerię w dół
Jak się przyzwyczaić do śniadania? Zobacz 5 zdrowych zasad
fot. Pixabay.com
2 z 7
1. Zaplanuj pobudkę 10 min wcześniej lub przygotuj sobie posiłek wieczorem.
fot. Pixabay.com

1. Zaplanuj pobudkę 10 min wcześniej lub przygotuj sobie posiłek wieczorem.

3 z 7
2. Nie najadaj się do syta wieczorem. Zjedz coś lekkiego, np. sałatkę warzywną, zupę warzywną.
fot. Pixabay.com

2. Nie najadaj się do syta wieczorem. Zjedz coś lekkiego, np. sałatkę warzywną, zupę warzywną.

4 z 7
3. Zacznij od małych porcji lub jednego produktu, np. kromki chleba, jogurtu naturalnego. Z czasem dodawaj kolejne produkty.
fot. Pixabay.com

3. Zacznij od małych porcji lub jednego produktu, np. kromki chleba, jogurtu naturalnego. Z czasem dodawaj kolejne produkty.

Pozostały jeszcze 2 zdjęcia.
Następna strona
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

To koniec Hali Forum w Krakowie. Ma pojawić się tu Forum Fun and Food

To koniec Hali Forum w Krakowie. Ma pojawić się tu Forum Fun and Food

Queerowy bal po Marszu Równości w Starym Teatrze w Krakowie

Queerowy bal po Marszu Równości w Starym Teatrze w Krakowie

Smolasty ściągnął tłumy do Nowego Sącza. Był gwiazdą juwenaliów sądeckiej ANS

Smolasty ściągnął tłumy do Nowego Sącza. Był gwiazdą juwenaliów sądeckiej ANS

Precyzyjne latanie i celne lądowanie. Widowiskowe zawody w Aeroklubie Krakowskim

Precyzyjne latanie i celne lądowanie. Widowiskowe zawody w Aeroklubie Krakowskim

Zakopiańska Noc Muzeów. Budowa domków dla Gucia, białe misie i wiele innych atrakcji

Zakopiańska Noc Muzeów. Budowa domków dla Gucia, białe misie i wiele innych atrakcji

Pożar na Cyrhli w Zakopanem. Ogień przeniósł się z garażu na część mieszkalną

Pożar na Cyrhli w Zakopanem. Ogień przeniósł się z garażu na część mieszkalną

IV liga piłkarska. Piłkarze LKS Jawiszowice kontra Mikołaj Molga

IV liga piłkarska. Piłkarze LKS Jawiszowice kontra Mikołaj Molga

Jadalny Kraków Fest urządzono na Wesołej ze świeżymi warzywami, koncertami i jeżami

Jadalny Kraków Fest urządzono na Wesołej ze świeżymi warzywami, koncertami i jeżami

Galeria Kazimierz świętuje 20-lecie. Można wygrać wycieczkę do Dubaju

Galeria Kazimierz świętuje 20-lecie. Można wygrać wycieczkę do Dubaju

Zobacz również

To koniec Hali Forum w Krakowie. Ma pojawić się tu Forum Fun and Food

To koniec Hali Forum w Krakowie. Ma pojawić się tu Forum Fun and Food

Queerowy bal po Marszu Równości w Starym Teatrze w Krakowie

Queerowy bal po Marszu Równości w Starym Teatrze w Krakowie

Smolasty ściągnął tłumy do Nowego Sącza. Był gwiazdą juwenaliów sądeckiej ANS

Smolasty ściągnął tłumy do Nowego Sącza. Był gwiazdą juwenaliów sądeckiej ANS

Precyzyjne latanie i celne lądowanie. Widowiskowe zawody w Aeroklubie Krakowskim

Precyzyjne latanie i celne lądowanie. Widowiskowe zawody w Aeroklubie Krakowskim

Zakopiańska Noc Muzeów. Budowa domków dla Gucia, białe misie i wiele innych atrakcji

Zakopiańska Noc Muzeów. Budowa domków dla Gucia, białe misie i wiele innych atrakcji

Pożar na Cyrhli w Zakopanem. Ogień przeniósł się z garażu na część mieszkalną

Pożar na Cyrhli w Zakopanem. Ogień przeniósł się z garażu na część mieszkalną

IV liga piłkarska. Piłkarze LKS Jawiszowice kontra Mikołaj Molga

IV liga piłkarska. Piłkarze LKS Jawiszowice kontra Mikołaj Molga

Jadalny Kraków Fest urządzono na Wesołej ze świeżymi warzywami, koncertami i jeżami

Jadalny Kraków Fest urządzono na Wesołej ze świeżymi warzywami, koncertami i jeżami

Galeria Kazimierz świętuje 20-lecie. Można wygrać wycieczkę do Dubaju

Galeria Kazimierz świętuje 20-lecie. Można wygrać wycieczkę do Dubaju