5 z 8
fot. Pixaby - zdjęcie ilustracyjne
Kto nie powinien pić kawy?
Kawa nie jest wskazana dla dzieci. Wypłukuje z organizmu cenne minerały – w tym wapń, która jest bardzo potrzebna podczas dorastania.
6 z 8
fot. Pixaby - zdjęcie ilustracyjne
Kto nie powinien pić kawy?
Chociaż kawa zawiera prozdrowotne właściwości, podczas picia, powinno się zachować umiar i nie przekraczać do 400 mg kofeiny. Taka ilość została uznana za bezpieczną dla organizmu.
7 z 8
fot. Pixaby - zdjęcie ilustracyjne
Kto nie powinien pić kawy?
Nie powinno się też sięgać po kawę na czczo, dlatego że w ten sposób można się narazić na skutki uboczne. Wszystko przez fakt, że zawiera ona kofeinę, która nasila wydzielanie kwasu solnego. Pita w nadmiarze podrażnia błonę śluzową oraz stymuluje cofanie się treści pokarmowej do gardła.
