Synoptycy oznajmiają, że lato rozpoczęło się na dobre. Dziś w Krakowie i okolicach będzie pogodnie i bez opadów. W sobotę podobnie, a temperatura wzrośnie do 32 stopni. Jedynie wieczorem możemy spodziewać się krótkich i gwałtownych burz.
Kolejne dni będą cieplejsze oraz pozbawione opadów. W niedzielę i poniedziałek przewidywana temperatura wyniesie 34 stopnie. - Taka pogoda powinna utrzymać się do końca tygodnia - zapowiadają synoptycy z Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. - Upały to czas, w którym szczególnie musimy dbać o swój organizm - podkreśla lekarka Joanna Bąk. Przypomina, że należy pamiętać zwłaszcza o uzupełnianiu płynów. - W upały należy pić co najmniej dwa litry wody dziennie, aby uniknąć odwodnienia - mówi doktor Bąk. Należy pamiętać także o nakryciu głowy, okularach przeciwsłonecznych oraz kremach z filtrem UV, które ochronią nas przed poparzeniami i nowotworami skóry.
- Osoby starsze oraz chore, szczególnie z chorobami układu krążenia, powinny unikać upałów i wychodzić z domu jedynie rano lub wieczorem, czyli wtedy kiedy temperatury na zewnątrz spadają - przypomina doktor Bąk. - To samo dotyczy dzieci - dodaje.
Euro 2012 w Krakowie: zdjęcia, wideo, informacje! [SERWIS SPECJALNY]
Codziennie rano najświeższe informacje z Krakowa prosto na Twoją skrzynkę e-mail. Zapisz się do newslettera!
