10 najgroźniejszych wrogów Twojego libido! Sprawdź, co w największym stopniu hamuje popęd seksualny

Martyna Jaros
Martyna Jaros
Nie masz ochoty na seks? Sprawdź, jaka może być tego przyczyna. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.
Nie masz ochoty na seks? Sprawdź, jaka może być tego przyczyna. Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE. 123rf
Poziomu libido nie da się zmierzyć za pomocą żadnej skali, co oznacza, że sami dobrze wiemy, czy ten odczuwany przez nas jest satysfakcjonujący. Z obniżonym popędem seksualnym zmaga się współcześnie wielu mężczyzn oraz kobiet, a przyczyn tego stanu może być cała masa. Ponieważ udany seks jest kluczowym elementem związku partnerskiego, warto wiedzieć, jakie nawyki skutecznie hamują apetyt na partnerkę lub partnera!

Czym jest libido?

Libido to termin stosowany w odniesieniu do popędu seksualnego, czyli wewnętrznej potrzeby i chęci podjęcia aktywności seksualnej z drugim człowiekiem. Twórcą tego pojęcia jest Zygmunt Freud, który zdefiniował je jako energię życiową pod postacią energii seksualnej. Współcześnie, libido rozumiane jest jako pobudzenie psychiczne, które motywuje do podjęcia działań ukierunkowanych na wypełnienie intymnych potrzeb organizmu, które dają poczucie spełnienia i satysfakcji.

Co wpływa na libido?

Poziom libido jest cechą bardzo indywidualną, co więcej nie jest to uczucie stałe, gdyż ulega zmianom w ciągu dnia i pod wpływem starzenia się organizmu. Na odczuwanie popędu seksualnego oddziałuje wiele czynników, wśród których największe znaczenie mają psychologiczne, społeczne oraz biologiczne. Niemały wpływ ma więc religia, kultura i obyczaje charakterystyczne dla danej społeczności, indywidualne cechy charakteru, których rozwój determinuje sposób wychowania dziecka, a także ludzie, jakimi się otaczamy oraz nasze doświadczenia w kontaktach damsko-męskich.

Warto przeczytać również:

Warto mieć jednak świadomość, że libido sterowane jest przede wszystkim przez czynniki endogenne, czyli substancje wydzielanie w obrębie układu nerwowego i hormonalnego. To m.in. serotonina, dopamina, acetylocholina, noradrenalina, testosteron, estrogeny, progesteron i oksytocyna. Na ich produkcję w ciele mają wpływ płeć, indywidualny styl życia, sposób odżywiania się, poziom aktywności fizycznej oraz stan zdrowia. Być może modyfikacja dotychczasowego sposobu spędzania czasu, zadbanie o zdrowie psychiczne lub poprawa sposobu żywienia zdziałają cuda i pomogą podnieść apetyt na seks!

By podjąć skuteczne działania, warto wiedzieć, jakie czynniki, na które mamy wpływ, skutecznie hamują nasze libido!

Wideo

Materiał oryginalny: 10 najgroźniejszych wrogów Twojego libido! Sprawdź, co w największym stopniu hamuje popęd seksualny - Strona Zdrowia

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość

Leki typu viagra ratują wielu mężczyzn. Obecnie to nawet nie trzeba wybierać się do lekarza żeby wypisał receptę, bo lekarz zrobi to zdalnie https://lekarzonline.eu :)

Dodaj ogłoszenie