Gdy temperatura spada, ryzyko zawału idzie w górę. W tych sytuacjach trzeba szczególnie chronić serce przy mrozach. To trzeba wiedzieć zimą!

Stres i przedświąteczne przygotowania

Stres obniża odporność, co sprawia, że jesteśmy bardziej narażeni na infekcje, które również obciążają układ krążenia. Zimą, a szczególnie w okresie przedświąteczny jesteśmy dodatkowo narażeni na stres nie tylko ze względu na codziennie sytuacje, ale również w związku z przygotowaniami do Świąt Bożego Narodzenia. Przedświąteczna krzątanina, pośpiech i podekscytowanie obciążają serce. Dodatkowo objadanie się dużą ilością wigilijnych i świątecznych potraw oraz brak ruchu mają także negatywny wpływ na zdrowie serca.

Z badania przeprowadzonego przez szwedzkich naukowców z Uniwersytetu w Lund na ponad 283 tys. osób trafiających do szpitala z zawałem serca wynika, że najczęściej dochodzi do niego w Wigilię Bożego Narodzenia (24 grudnia). Najbardziej narażone na zawał są osoby powyżej 75. roku życia oraz chorujące na cukrzycę i chorobę wieńcową.