Baran (21.03-20.04)
Jowisz zapewni mnóstwo energii. Warto wprowadzać gruntowne, a nawet radykalne zmiany, bo teraz będziesz miał siłę, aby wytrwać w ambitnych postanowieniach i osiągnąć upragnioną wagę. Będziesz w doskonałej kondycji. Maj i czerwiec to dobry czas, aby poznać nowe dziedziny sportu. W weekendy nie siedź w domu! Spacery, spotkania z przyjaciółmi, kulturalne zajęcia sprawią, że nabierzesz pozytywnej energii.

Od 25.05 do 5.07 Mars przebywa w twoim znaku. Unikaj wtedy kłótni, uprawiaj sport, zabierz się za remont, a rozładujesz nadmiar energii. Zrób badania i nie bagatelizuj oznak zmęczenia między 24.01 i 6.03, bo wtedy planety mogą osłabiać twoje siły. Neptun może jednak sprawić, że przy odrobinie nieuwagi lub pod wpływem chwil słabości możesz szybko przytyć. Jeśli zbyt szybko schudniesz, możesz mieć problem z przyzwyczajeniem się do nowej sylwetki.

Nie jest łatwo poczuć się sobą. Będzie ci trudno znieść nadmierne zainteresowanie twoją osobą i nową szczupłą sylwetką, dlatego jest ryzyko powrotu do poprzedniej wagi. Dlatego rób wszystko z umiarem i nie walcz o coś, co jest poza twoim zasięgiem, szczególnie zimą i latem. Zastosuj metodę małych kroków i realnych celów, a powoli zaczniesz zmieniać dietę na zdrowszą. Jesienią będziesz odważny, pewny siebie i nie złamie cię byle przeziębienie. Mimo tego dbaj o profilaktykę.

Pod koniec roku nadejdzie dobry czas na kuracje wzmacniające, a także nakładanie na skórę i włosy odżywek. Jeśli teraz planujesz różne zabiegi kosmetyczne, to efekty będą dobre. Zacznij też ćwiczyć lub regularnie spacerować, a szybko zgubisz zbędne kilogramy.

Byk (20.04-20.05)
Bądź dla siebie wyrozumiały i zapewnij swojemu organizmowi trochę wytchnienia i luksusu. Latem panuj nad nerwami, bo w lipcu i sierpniu Mars skłaniać cię będzie do kłótni lub ryzykownych zachowania za kierownicą. Zapisz się na kontrolne badania, umów się na wizytę z lekarzem specjalistą.

Mimo nawału pracy zapewnij sobie odpowiednią ilość snu i odpowiednią dla ciebie dietę. Więcej się ruszaj i utrzymuj aktywny tryb życia. Zadbaj o to, żeby organizm dostawał więcej białka. Jedz suplementy diety, pij dużo wody mineralnej, a twój organizm wzmocni się i uodporni na choroby. Pod koniec roku poczujesz się lepiej, a wielomiesięczne wyrzeczenia dietetyczne czy ćwiczenia właśnie wtedy zaczną działać.

Oszczędzaj siły, nie porywaj się na sportowe wyczyny ponad swoje możliwości. Energetyczny i nieprzewidywalny Uran w twoim znaku sprawi, że poczujesz się silniejszy niż zwykle. Będziesz mógł przenosić góry i podjąć każdy wysiłek. Możesz jednak nie zauważyć, że będzie się to odbywać kosztem twojego zdrowia. Zadbaj więc o życiową równowagę. Unikaj stresu i nadmiernego wysiłku w pracy, a twoje wyniki przełożą się na szybki sukces. Jedynymi trudnymi miesiącami będą dla ciebie kwiecień i listopad, kiedy w twoim znaku utworzą się zaćmienia Słońca i Księżyca. Uważaj wtedy na siebie, mierz zamiary na siły i jeśli pojawią się problemy, szybko skonsultuj się z lekarzem.

Nie rezygnuj z czasu wolnego czy przerwy, nawet jeśli wokół będzie się dużo działo. Planety sprzyjają regeneracji sił i szczęśliwym diagnozom lekarskim oraz szybkiemu leczeniu dolegliwości. Pamiętaj o stosowaniu kremów z filtrem, nawilżaj skórę i pij więcej soków warzywnych, a odtrujesz i oczyścisz organizm.

Bliźnięta (21.05-21.06)
Będziesz w dobrej formie, ale w tym roku słoneczne wakacje to twój obowiązek. Inaczej jesienią staniesz się przemęczony, a przecież czekają na ciebie ważne wyzwania! Ognisty Mars od 20.08 do 31.12 będzie przebywał w twoim znaku, co sprzyjać będzie regeneracji sił, powrócisz do świetnej formy sprzed lat. Walcz z pokusami i narzuć sobie żelazną dyscyplinę. Inaczej będzie ci trudno zrezygnować z przysmaków i osiągnąć wymarzoną wagę.

Skup się jednak na utrzymaniu tej wagi, którą masz. Neptun i Jowisz będą silnie działać na twój znak i pomogą ci poczuć się dobrze w swoim ciele. Warto jednak zadbać o dobre samopoczucie i zdrowie. Kuracje oczyszczające i odtruwające organizm pomogą ci odzyskać równowagę. Zimą na zdrowie nie będziesz narzekać, ale zadbaj o swoje bezpieczeństwo. Wpływ Marsa namawia do rywalizacji, ale jeśli chcesz pobić rekordy na stoku, to najpierw musisz się do tego przygotować.

Pamiętaj o rozgrzewce i nie przesadzaj z prędkością, bo nabijesz sobie porządnego guza. Także za kierownicą bądź ostrożny, a na siłowni uważaj na upadające sztangi. Wiosną szybko reaguj na zmiany pogody, ciepło się ubieraj. jeśli ktoś kicha, to trzymaj się od niego z daleka. Możesz łatwiej łapać różne infekcje, zwłaszcza popołudniu.

Nie przesadzaj też z intensywnością ćwiczeń, dzisiaj korzystniej jest ćwiczyć w grupie lub w parach. Latem skłonność do uprawiania niebezpiecznych sportów i ulegania zachciankom może się dla ciebie źle skończyć. Jowisz w grudniu sprzyja dietetycznym eksperymentom, które mogą ci wyjść na zdrowie.

Rak (22.06-22.07)
Pora nadrobić zdrowotne zaniedbania. Zrób kontrolne badania, pamiętaj o umówionych wizytach. Przez pierwszą połowę roku Jowisz sprzyjać będzie szybkiej regeneracji organizmu. Zadbaj o dietę i zwróć uwagę na żołądek. Twoją kondycję i urodę doskonale wspomogą pierwiastki i sole mineralne. Ćwicz i spaceruj na świeżym powietrzu. Dbaj o odpoczynek i zanim podejmiesz radykalną decyzję o zmianie diety czy sposobu leczenia, skonsultuj się ze specjalistą.

Opozycja Plutona sprawi, że będziesz musiał zwrócić większą uwagę na odpoczynek, bo możesz być zbyt nerwowy. Unikaj sytuacji, które są ryzykowne i mogą podnieść ci ciśnienie. Mars sprzyja pozytywnym zmianom w diecie i stylu życia. Latem Wenus wpłynie na poprawę twojej kondycji, ale nie przesadzaj z intensywnością zjazdów na nartach lub ćwiczeń w fitnessie. Spaceruj, pływaj lub ćwicz jogę, a nie przytyjesz. Mars zachęci cię do kontrolowania diety, teraz możesz łatwo zrezygnować z nadmiaru cukru lub kawy.

Bezboleśnie przestawisz się na zdrowsze nawyki i szybko okaże się, że jesteś zdrowszy i o wiele sprawniejszy. Jesienią Jowisz doda ci wigoru oraz żywotności, poprawi kondycję. Zadbaj o wygląd, idź do fryzjera i kosmetyczki, a poczujesz się lepiej w swoim ciele, co zmotywuje cię do trzymania diety.

Będziesz miał duży apetyt, chęć na słodkie potrawy i desery, a także smak na wyszukane alkohole i potrawy. Jedyne, co cię może uratować przed dodatkowymi kilogramami, to zwiększona dawka ruchu, podróż w nieznane i namiętny romans, który doda ci sił do walki z apetytem.