IX Forum Seniora zostało już zakończone! Zapraszamy do obejrzenia retransmisji

DM

Wideo

Zobacz galerię (1 zdjęcie)
IX Forum Seniora dobiegło końca. Dziękujemy Wam, drodzy seniorzy, za liczny udział! Zapraszamy do obejrzenia retransmisji. Forum Seniora to wydarzenie dobrze znane małopolskim Seniorom. Tym razem z zaproszonymi gośćmi rozmawialiśmy m.in. o właściwym nawadnianiu organizmu, diagnostyce i profilaktyce chorób, zdrowej diecie, podstawowych zasadach bezpieczeństwa w codziennym życiu oraz o mediach społecznościowych. Odwiedził nas też wyjątkowy gość - Anna Dymna!

Kliknij i zobacz specjalny dodatek do Dziennika Polskiego z okazji IX Forum Seniora. Przeczytasz w nim ciekawe wywiady z naszymi ekspertami oraz znajdziesz przepis na zdrowy i pyszny obiad!

">

Forum Seniora to seria ciekawych wykładów, porad ekspertów oraz odpowiedzi na najważniejsze pytania z zakresu zdrowia i bezpieczeństwa osób starszych, które na stałe wpisały się do kalendarza spotkań organizowanych przez redakcję „Gazety Krakowskiej” i „Dziennika Polskiego”. W trosce o bezpieczeństwo uczestników, wykłady były transmitowane w internecie. .

Gościem specjalnym naszego Forum byłaAnna Dymna - wybitna aktorka i założycielka fundacji „Mimo wszystko”, która opowiedziała jak nie tracić nadziei, a także skąd czerpać siły i radość życia.

Fot. Ewa Zaleska – archiwum Fundacji „Mimo Wszystko”

Zapraszamy do obejrzenia podsumowania IX Forum Seniora!

PLAN FORUM
  • Seniorze dbaj o sen Z dr Małgorzatą Hołdą z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego porozmawiamy o tym, jak ważny jest zdrowy sen i co zrobić, by dobrze się wysypiać.

  • Seniorze, nie daj się oszukać Podkomisarz Beata Wcisło z Wydziału Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Krakowie przedstawi elementarne zasady bezpieczeństwa, o których musimy pamiętać w codziennym życiu.

  • Senior w mediach społecznościowych Daria Jankiewicz - dziennikarka realizująca kampanie reklamowe w social mediach dla największych gazet regionalnych w Polsce opowie m.in. o tym, czy i dlaczego warto być obecnym w mediach społecznościowych, w jaki sposób z nich korzystać, a przede wszystkim, jak robić to bezpiecznie!

  • Senioralne choroby urologiczne Z prof. dr. hab. n. med. Piotrem Chłostą, kierownikiem Katedry i Kliniki Urologii CMUJ, porozmawiamy o diagnostyce i profilaktyce chorób wieku senioralnego.

  • Onkologia w cieniu pandemii Dr n. med. Marcin Hetnał, dyrektor medyczny Centrum Radioterapii Amethyst, przedstawi obraz oddziału onkologii i jej pacjentów w trakcie pandemii COVID-19.

  • Seniorze, pij kranowiankę Z Tadeuszem Bochnią, zastępcą dyrektora ds. produkcji w Wodociągach Miasta Krakowa S.A., porozmawiamy o wodzie w naszym mieście oraz wpływie nawodnienia organizmu na nasze zdrowie.

  • Talerz seniora - jak odpowiednim żywieniem poprawiać zdrowie Mgr Aleksandra Kucharczyk, dietetyk kliniczny z gabinetu dietetycznego FitMyMind, doradzi seniorom, co warto jeść, a co lepiej wykluczyć z codziennego jadłospisu, aby zadbać o zdrowie.

  • Żegiestów: Zapraszamy do uzdrowiska Naszym gościem będzie Marta Adamczyk - dyrektor marketingu Uzdrowiska Krynica.

KONKURS

Z okazji Forum przygotowaliśmy wyjątkowy konkurs, w którym do wygrania są:

  • voucher do hotelu WIKTOR CECHINI MEDICAL & SPA
  • zestaw kosmetyków marki Dr Duda,
  • książki z biblioteki Gazety Krakowskiej i Dziennika Polskiego - „Wędrówki po Małopolsce" oraz „Piękna Małopolska".

Patronat honorowy nad Forum Seniora objęli:

PROF. DR HAB. JACEK POPIEL
JM Rektor Uniwersytetu Jagiellońskiego

WITOLD KOZŁOWSKI
Marszałek Województwa Małopolskiego

Partner główny:

Partnerzy:

__________

Informacji o Forum Seniora udziela:
Katarzyna Kosturek
tel. 797 607 874
katarzyna.kosturek@polskapress.pl

Materiał oryginalny: IX Forum Seniora zostało już zakończone! Zapraszamy do obejrzenia retransmisji - Gazeta Krakowska