Plebiscyt na Trenera Roku. Karolina Ciurka-Baster pomaga amatorom i wyczynowcom

Artur BogackiZaktualizowano 
Karolina Ciurka-Baster archiwum prywatne
Liderką rankingu naszego plebiscytu na Trenera Roku jest po pierwszym tygodniu głosowania Karolina Ciurka-Baster, trener personalny.

Nie pracuje w żadnym klubie sportowym, ale ma do czynienia ze sportowcami, zarówno wyczynowymi, jak i amatorami. Jest trenerem personalnym, w Krakowie prowadzi zajęcia treningu funkcjonalnego, siłowego, przygotowania motorycznego, treningu uzupełniającego. Najczęściej ma do czynienia z biegaczami, ale też pomagała uzyskać odpowiednią formą piłkarzom z II i III ligi, siatkarkom czy koszykarce. Odpowiada za przygotowanie planu dodatkowego treningu i jego realizację.

- Trafiają do mnie sportowcy, którzy chcą popracować nad jakimś elementem przygotowania motorycznego - wzmocnić siłę, wytrzymałość, poprawić szybkość, dynamikę - mówi Karolina Ciurka-Baster. - Są wśród nich także zawodnicy profesjonalni, którym trener w klubie zalecił dodatkowe treningi pod okiem trenera motorycznego, na przykład koszykarzowi, aby poprawił wyskok. Wtedy taki zawodnik trafia w moje ręce i pracujemy nad wyskokiem.

Przyznaje, że interesuje się klasyfikacją naszego plebiscytu i będzie śledzić przebieg rywalizacji. Na początku wysłała na siebie 10 SMS-ów. - Podopieczni mówią, że na mnie głosują. To bardzo przyjemne, że ktoś tak docenia moją pracę jako trenera - mówi. - Cieszę się, że jestem w doborowym towarzystwie. Kibicuję każdemu z kandydatów.

Sportowy24.pl w Małopolsce

DZIEJE SIĘ W SPORCIE - KONIECZNIE SPRAWDŹ:

TOP Sportowy24: Które gwiazdy sportu mają najwięcej dzieci?

Wideo

Materiał oryginalny: Plebiscyt na Trenera Roku. Karolina Ciurka-Baster pomaga amatorom i wyczynowcom - Gazeta Krakowska

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3