Smoothie - przepisy. TOP 7 pomysłów na zdrowe koktajle naszych Czytelników [PRZEPISY]

Zielony koktajl Katarzyny Skuty

Składniki
duży kefir
2 ogórki gruntowe
garść szpinaku
jabłko, gruszka, kiwi
sałata masłowa, ok. 5-6 liści
woda mineralna

Wykonanie
Wszystkie składniki zmiksować razem. W celu uzyskania bardziej płynnej konsystencji można dolać wody mineralnej, według uznania.