galeria Data: 15 czerwca 2019, 07:00 Jakie sporty uprawiają Polacy? Które sporty są najpopularniejsze w Polsce? [GALERIA] Moda na zdrowy i aktywny tryb życia dotarła i do naszego kraju. Na ulicach można zauważyć coraz więcej rowerzystów, rolkarzy, biegaczy i... Pozostałe tagi: aktywność
wideo Data: 6 czerwca 2019, 09:02 Poradnik początkującego biegacza. Co powinieneś wiedzieć, zanim zaczniesz biegać [WIDEO] Bieganie dla początkujących? Tak. Biegać można zacząć w każdym wieku. Czy każdy może biegać? Jeśli masz wątpliwości, warto poradzić się... Pozostałe tagi: bieganie poradnik biegacza bieganie kraków biegacz zdrowie
galeria Data: 3 czerwca 2019, 10:17 10 mitów dotyczących fitnessu, w które prawdopodobnie wciąż wierzysz Jak się odnaleźć w zalewie fitnessowych reguł? Czy twoi znajomi na Facebooku dobrze ci radzą? Sprawdź, w które z mitów na temat ćwiczeń... Pozostałe tagi: sport fitness mity dotyczące ćwiczeń mity dotyczące fitnessu jak skutecznie schudnąć podnoszenie ciężarów bieganie
galeria wideo Data: 4 kwietnia 2019, 18:46 Trening HIIT – 10 powodów, dla których to najlepsza metoda ćwiczeń Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a... Pozostałe tagi: rower
Data: 21 stycznia 2019, 14:23 Nowy Sącz. Karol "Bosy Wirus" Trojan: Chcę biegać coraz dalej i szybciej i poprawić swój rekord Polski [Wywiad, cz. 2] Druga część wywiadu z nowosądeckim bosym biegaczem Karolem „Bosym Wirusem” Trojanem. Pozostałe tagi: bosy wirus karol bosy wirus trojan bosy biegacz rozmowa bieganie Nowy Sącz sport
Data: 11 stycznia 2019, 11:55 Karol „Bosy Wirus” Trojan: Czuję, że żyję! [Wywiad] Karol „Bosy Wirus” Trojan jest dumny z rekordu na „Najdłuższy dystans przebiegnięty boso w 24 godziny”. Zapraszamy do rozmowy z tym... Pozostałe tagi: biega boso
galeria Data: 14 października 2018, 12:50 Biegacze opanowali Beskid Niski. Kolejna edycja Łemkowyna Ultra Trial [ZDJĘCIA] W ten weekend w Beskidzie Niskim odbyła się jeden z najtrudniejszych ultramaratonów Łemkowyna Ultra Trial. Trasa biegu prowadziła... Pozostałe tagi: ultramaraton biegi górskie bieganie sport beskid niski
Data: 15 lipca 2018, 13:01 Czym jest trekking i jak się do niego przygotować? Coraz popularniejszym sportem sezonowym jest trekking. To forma sportu połączonego z turystyką uprawianą w trudnych warunkach terenowych... Pozostałe tagi: zdrowie ćwiczenia trekking bieganie turystyka zwiedzanie wspinaczka
Data: 26 maja 2018, 08:41 Jaki rodzaj biegania jest stworzony dla Ciebie? Wiosna w rozkwicie! Cieplejsze i dłuższe dni zachęcają do ruchu na świeżym powietrzu. Resztki zimowego sadełka aż proszą się aby je... Pozostałe tagi: bieganie rodzaje biegania jak wybrać rodzaj biegania
wideo Data: 14 maja 2018, 09:06 Jak biegać zdrowo, żeby nic nie bolało i żeby nie ulec kontuzjom. Poradnik biegacza: TOP 5 wskazówek Nie jest ważne, czy jesteśmy początkujący, czy bierzemy udział w profesjonalnych maratonach - urazy mogą zdarzyć się każdemu. Jak zatem... Pozostałe tagi: bieganie kontuzje porady zdrowe bieganie TOP 5 biegania jak biegać jak biegać zdrowo
Marcinkiewicz, czyli walka o pieniądze i kłopoty trochę na własne życzenie
![Jakie sporty uprawiają Polacy? Które sporty są najpopularniejsze w Polsce? [GALERIA]](https://s-pt.ppstatic.pl/g/zaslepka_k26.png)
![Warszawa Targówek: Strzelanina na Bródnie. Nie żyje kobieta [WIDEO]](https://d-pt.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fc/b0/5d2878070d218_o,size,445x270,q,71,h,177205.jpg)