Małgorzata Kędzierska

Małgorzata Kędzierska to trener personalny, współautorka sportowego bloga "Szpilki na Siłowni". Zajmuje się tematyką szeroko pojętego fitnessu oraz motywacji....

Użytkownicy Instagrama są w ostatnich dniach informowani o tym, że algorytmy sztucznej inteligencji firmy mają zacząć być trenowane na podstawie wszystkiego, co...

Jak zmienić swój wygląd? Nie trzeba wcale ogromnych pieniędzy i operacji plastycznych. Wystarczy dobry makijaż, by zmienić się nie do poznania i wypięknieć. A...

Poszukiwania mieszkań do wynajęcia do często droga przez mękę. Łatwo nie będzie, do tego zadania potrzebne są stalowe nerwy. Przeraża często nie tylko kwota,...

Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się...

Piątek 13 jest pechowy? A wiecie, że to przesąd jeszcze ze średniowiecza? W piątek, 13 października 1307 roku, na rozkaz króla Francji Filipa Pięknego...

Wilgoć i ciepło - te dwa czynniki jednocześnie powodują, że w lasach pojawiają się grzyby. A razem z nimi pojawiają się grzybiarze, którzy zawsze zastanawiają...

Więzienne tatuaże są dowodem, że subkultura grypsujących w zakładach karnych kiedyś przeżywała rozkwit. Teraz symboliczne znaki na skórze już nie mają takiego...

Polskie wydanie Playboy'a i CKM-u zamknięto w grudniu 2019 roku. Do tego momentu na ich łamach opublikowano wiele wyjątkowych sesji utytułowanych popularnych...

Be Happy Museum to dobrze znane miejsce na mapie naszego miasta, uwielbiane zarówno przez krakowian, jak i turystów, zwłaszcza tych z zagranicy, którzy tłumnie...

26 lat temu w Krakowie pojawił się sklep Ikea. Gdy 19 sierpnia 1998 roku w wakacje otwierano sklep tej sieci, mało kto wiedział, co to jest szwedzki design....

Pamiętacie te czasy? Vibovit, karteczki w segregatorach, kolorową oranżadę, która kosztowała 50 groszy, a zrzucali się na nią wszyscy? Teksty mamy: "nie...

Natalia Bednarz z Olkusza znalazła się w gronie 30 pań, które zakwalifikowały się do finału konkursu piękności Polska Miss Województwa Małopolskiego 2024. Gala...

Genialne triki opanowały internet i mają się całkiem dobrze. Często przeglądamy portale społecznościowe w poszukiwaniu domowych trików, które ułatwiają życie....

Portugalski gwiazdor Al Nasr Rijad Cristiano Ronaldo zarabia najwięcej pieniędzy spośród piłkarzy na portalach społecznościowych. A jak wśród piłkarskich gwiazd...

Zosia Ślotała zyskała rozgłos, gdy związała się z popularnym aktorem – Borysem Szycem. Dzisiaj wiedzie szczęśliwe rodzinne życie u boku męża i dwójki dzieci....

Święto Niepodległości w wielu miastach zawsze jest uroczyście obchodzone. To chyba najlepszy moment na to, by spojrzeć wstecz i zobaczyć, jak wyglądały obchody...

Drugi piątek października 2023 r. to popularny "piątek trzynastego"! Co bardziej przesądni muszą na siebie uważać, bądź poszukać niezłej wymówki, aby cały dzień...

Na świecie działa ok. 3000 zakonów żeńskich, z tego 175 w Polsce. Najstarsze istnieją kilkaset lat, kolejne wciąż powstają. Różnią się nie tylko regułą, ale i...

W czasach absolutnej dominacji mediów społecznościowych, również lekkoatleci stali się nie tylko ikonami sportu, ale także wpływowymi postaciami na platformach,...

Więzienne tatuaże przeważnie niosą w sobie specjalne przesłanie. W zależności od tego, w którym miejscu zostały wykonane - mają zupełnie inne znaczenie. Czy...

Pluszowe gęsi Pipy to dla tysięcy dzieciaków wymarzony prezent. Sprzedają się przy molo w Sopocie, w krakowskich Sukiennicach, na zakopiańskich Krupówkach i na...