MKTG SR - pasek na kartach artykułów
2 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Z najnowszych badań wynika, że u osób, które rezygnują ze...
fot. 123RF

Żyj zdrowo z Olgą Chaińską. Zadbaj o swoje serce. Zastosuj się do tych zasad

1. Pamiętaj o śniadaniu!

Z najnowszych badań wynika, że u osób, które rezygnują ze śniadań, wzrasta poziom złego cholesterolu LDL. Staraj się zatem wstawać kilka minut wcześniej, aby mieć czas przygotować śniadanie przed wyjściem do pracy. Możesz również przygotować posiłek dzień wcześniej i rano po przebudzeniu będzie już gotowy.

Zobacz również

Modernizacja starówki: Efektywny postęp prac na ulicach Kuśnierzy i Szewskiej

NOWE
Modernizacja starówki: Efektywny postęp prac na ulicach Kuśnierzy i Szewskiej

Jedna z najbardziej wyboistych dróg Śródmieścia Wałbrzycha do remontu

Jedna z najbardziej wyboistych dróg Śródmieścia Wałbrzycha do remontu

Polecamy

Polacy nie chcą likwidacji ocen zachowania

Polacy nie chcą likwidacji ocen zachowania

Wojciech Nowicki: Wszystko podporządkowuję igrzyskom olimpijskim

Wojciech Nowicki: Wszystko podporządkowuję igrzyskom olimpijskim

"To nie atrakcja turystyczna, ale zagrożenie". List i mocne słowa Czytelnika

"To nie atrakcja turystyczna, ale zagrożenie". List i mocne słowa Czytelnika