Jak naturalnie podwyższyć poziom progesteronu? Sprawdź, które produkty regulują poziom hormonu i ułatwiają zajście w ciąże i jej utrzymanie

Niektóre zioła

Niektóre zioła również mogą w naturalny sposób zwiększać poziom progesteronu. Zaleca się, aby napary ziołowe pić dopiero w drugiej fazie cyklu, po potwierdzonej owulacji, ponieważ wypicie wcześniej może zaburzać jajeczkowanie lub całkowicie je zahamować. Do ziół, które mogą zwiększyć stężenie progesteronu zalicza się:

• niepokalanek mnisi,
• pluskwica groniasta,
• lukrecja,
• kwiaty koniczyny czerwonej
• krwawnik pospolity.