Buty do biegania powinny być lekkie, z oddychającą membraną. Przy zakupie należy zwrócić uwagę, czy planujemy biegać po asfalcie, czy raczej "w terenie". Nie sugeruj się twoim obecnym rozmiarem buta. Buty do biegania powinny być nieco większe.

Jeśli zamierzamy regularnie biegać, powinniśmy zakupić obuwie dopasowane do kształtu stopy. Inne buty nadają się dla osób z wysokim podbiciem, a inne z niskim.

Crossfit łączy w sobie wiele różnych dyscyplin. Nic dziwnego, że do uprawiania tego sportu potrzebny jest but wielofunkcyjny, stabilny i elastyczny. Podeszwy butów muszą absolutnie być antypoślizgowe.

Nie wybierajmy butów większych niż pół rozmiaru od noszonego na codzień. Najbardziej lubiane są lekkie buty, które nie wpłyną na tempo ćwiczeń.