Marsz dla zdrowia, czyli marsz nordic walking odbędzie się 1 września. Start zaplanowano na godz. 9, ale zanim uczestnicy wyruszą na trasę organizatorzy zaplanowali dla nich sporo ważnych i ciekawych atrakcji: instruktaż prawidłowej techniki nordic walking, testy wysiłkowe, prelekcje fizjoterapeutyczne: jak chodzić, spać, siedzieć czy dźwigać zakupy w taki sposób, żeby jak najmniej obciążać główną podporę naszego ciała.
Szpital zaprasza do udziału w marszu nie tylko seniorów, ale także ich dzieci i wnuki. Osoby, które nie mają kijków będą mogły wypożyczyć potrzebny sprzęt na miejscu. Nad bezpieczeństwem wszystkich uczestników marszu będą czuwać pielęgniarki i lekarze.
Udział w marszu jest bezpłatny. Liczba miejsc jest jednak ograniczona, a decyduje kolejność zgłoszeń. Rejestracja chętnych jest prowadzona pod nr tel. 12/622-92-47 i za pośrednictwem poczty elektronicznej: [email protected]. Szczegóły i regulamin są dostępne na stronie internetowej lecznicy: www.zeromski-szpital.pl
ZOBACZ TAKŻE:
Kraków. Szpital Uniwersytecki coraz bliżej przeprowadzki. Zo...
- Tak wyglądają porodówki w naszych szpitalach. Zobacz zdjęcia
- 10 pomysłów na zdrowe śniadanie
- Tak wyglądają polskie szpitale psychiatryczne [zdjęcia]
- Nie jedz tego! Te produkty zostały wycofane przez GIS
- TOP 10 krakowskich ginekologów. Sprawdź, których lekarzy polecają pacjentki [RANKING]
- Zobacz, jak wyglądają najlepsze porodówki w Krakowie!
FLESZ - Polska żywność nie jest eko. A wszystko przez węgiel
