Urządzenia z funkcją frytkownicy beztłuszczowej umożliwiają szybkie przygotowanie ulubionych potraw w zdrowszej wersji. Dzięki nim możemy oszczędzić nie tylko czas, ale też kalorie zachowując pyszny smak dań. Jak? Podpowiada Tomasz Strzelczyk, uczestnik kulinarnego show Mastechef, twórca vloga „Oddaszfartucha".

Niekwestionowanym królem dań z klasycznej frytkownicy jest kurczak.

Kolejnym kultowym smażonym daniem jest angielskie fish and chips, czyli frytki i ryba.

Klasyczne, smażone na głębokim tłuszczu frytki w 100 gramach mogą mieć nawet 270 kalorii, natomiast jeśli przygotujemy je metodą air fry liczba ta spada do ok. 130.