1 z 6
Przewijaj galerię w dół
![Shot z kurkumy, cytryny i imbiru na odporność! Jak go zrobić? [PRZEPIS] 29.10.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/96/f8/5f8452b40ae97_o_large.jpg)
fot. Pixabay
2 z 6

fot. Pixabay
Kłącze kurkumy znane jest również pod innymi nazwami: szafran indyjski lub ostrzyż długi. Podstawową i najcenniejszą dla zdrowia substancją zawartą w kurkumie jest kurkumina, która ma właściwości przeciwwirusowe i antybakteryjne.
3 z 6

fot. Pixabay
Pieprz zawiera piperynę, to niezbędny składnik, który wspomaga przyswajanie kurkuminy w organizmie.
4 z 6

fot. Pixabay
Imbir ma silne właściwości odkażające i przeciwbólowe, działa także bakteriobójczo.