Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Shot z kurkumy, cytryny i imbiru na odporność! Jak go zrobić? [PRZEPIS] 29.10.

red.
Odporność odgrywa kluczową rolę w naszym życiu, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Podczas trwającej pandemii koronawirusa powinniśmy o nią zadbać szczególnie. Z pomocą przychodzą popularne ostatnio shoty na odporność. Oto, jak je przygotować.

Kurkuma - złota odporność. Jakie ma właściwości?

Do wykonania shotu będą potrzebne następujące składniki:

  • 1 duża cytryna
  • korzeń imbiru
  • korzeń kurkumy
  • miód
  • szczypta pieprzu

Shot na odporność - jak go przygotować?

Przed przystąpieniem do przygotowania shotu warto zabezpieczyć dłonie - tarta kurkuma ma silne właściwości barwiące.

Obieramy korzenie kurkumy i imbiru, ścieramy je na tarce na drobnych oczkach, do startych korzeni dodajemy sok z jednej dużej cytryny, dużą łyżkę miodu i szczyptę pieprzu. Całą miksturę blendujemy. Aby uzyskać pożądaną konsystencję dolewamy wody.

Po połączeniu wszystkich składników miksturę odstawiamy na noc do lodówki. Do shotu dolewamy wody, przecedzamy miksturę i przelewamy ją przez sitko do szklanej butelki albo słoika.

Kliknij w "zobacz galerię" i sprawdź, jakie właściwości mają poszczególne składniki shota na odporność:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wideo
Wróć na gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska