Zdrowe życie

Adrianna Zawadzińska została ambasadorką polskiej edycji biegu Wings for Life World Run. Miss Polski na Wózku 2016 zachęca malborczyków do dołączenia do jej...

W Grudziądzu otwarto nowy fitness club "Faktor Fit". Na jego uroczyste otwarcie przygotowano szereg niespodzianek. Jedną z nich była "bitwa" ćwiczących oraz...

Nazywa się Flu Sens i pomoże nam w kilka minut zdiagnozować, czy mamy grypę, a w przyszłości także inną chorobę górnych dróg oddechowych.

Alergia na pyłki roślin jest utrapieniem dla wielu osób. Katar, załzawione oczy, ciągłe kichanie lub wysypka. To często objawy u alergików, którzy są uczuleni...

Pole dance to znacznie więcej niż taniec na rurze. Podczas treningu angażujemy mięśnie całego ciała, pięknie rzeźbiąc naszą sylwetkę oraz wzmacniając siłę i...

Opalanie się to ulubione letnie zajęcie. Zanim jednak wystawimy twarz na promienie - powinniśmy zajrzeć do apteki czy drogerii. Jak się opalać bezpiecznie? Czy...

Z tej popularnej rośliny, możemy zrobić pyszną i zdrową herbatkę. Lilak bardzo często mylony z bzem, to powszechnie znana i lubiana roślina ozdobna. Napar z...

Często zastanawiamy się, czy jeżeli babcia i ojciec mają nadciśnienie tętnicze, rozwinie się ono również u nas. Faktem jest, że dzieci, których rodzice lub...

Kalendarzyk to obserwacja. Nie można tego łączyć z leczeniem - mówi dr n. med. Grzegorz Mrugacz

Dla zgrabnej sylwetki, dobrego samopoczucia, ale przede wszystkim zdrowia coraz więcej osób zmienia swój styl życia na bardziej aktywny. Zapoczątkowana kilka...

Huba to popularna nazwa owocników grzybów nadrzewnych, można je znaleźć praktycznie w każdym polskim lesie. Tego grzyba pod mikroskop wzięły trzy badaczki z...

Ewa Czarniak to dietetyczka doradzająca osobom schorowanym i z dodatkowymi kilogramami, jak mądrze jeść.

Dzisiaj jeszcze świętujemy i objadamy się pysznościami wielkanocnego stołu. Potężna dawka węglowodanów i tłuszczów na pewno da się we znaki. Nasza wątroba i...

Po chrzan sięgamy głównie w czasie świąt wielkanocnych lub przy robieniu przetworów. Tymczasem powinniśmy jeść go częściej. Jakie są zalety prozdrowotne...

Jajo symbolem życia nie jest bez powodu - zawiera ono substancje, z których organizm buduje własne białka. Zgodnie z najnowszymi wynikami badań, nawet...

Kury w hodowli Braci Grodek, jedzą zgodnie z fazami księżyca i słuchają muzyki klasycznej. Jeśli chcecie dowiedzieć się, jak smakuje takie jajko, warto wybrać...

Główny Inspektor Farmaceutyczny nakazał wycofać ze sprzedaży w całym kraju krople do oczu Polcrom, zalecane alergikom w przypadku zapalenia spojówek i rogówki.

Po dwóch latach w woj. łódzkim znów odnotowano zachorowanie na odrę. W kraju liczba chorych rośne, a specjaliści ostrzegają przed epidemią.

Prezentujemy najlepsze przepisy na Wielkanoc. Sprawdźcie, jakich potraw nie może zabraknąć na świątecznym stole.

W XXI wieku zmagamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi. Jednym z głównych problemów są współcześnie wady postawy i skrzywienia kręgosłupa. Warto wiedzieć,...

Najwyższa Izba Kontroli chce większego nadzoru nad wprowadzaniem na rynek i sprzedażą suplementów diety w naszym kraju.

Jedni nie wyobrażają sobie bez niej śniadania, inni traktują ją jako znienawidzone danie z dzieciństwa. Mowa o owsiance, która uznawana jest za jeden z...