Grządki podwyższone: co na nich posiać i posadzić? Polecamy warzywa, zioła i kwiaty, które warto uprawiać w skrzyniach
Podwyższone grządki umożliwiają wydają uprawę nawet tam, gdzie ziemia nie jest najlepsza. Choć teoretycznie w skrzyniach można uprawiać niemal wszystko, to są...
Grządki podwyższone – sposób na wygodną i wydajną uprawę. Jak przygotować podwyższone grządki, z czego wykonać skrzynie i czym je wypełnić?
W ostatnich latach podwyższone grządki stały się niezwykle popularnym sposobem uprawy roślin i trudno się temu dziwić, gdyż mają mnóstwo zalet. Łatwiej jest...
Dlaczego warto sięgać po syrop z kwiatów czarnego bzu? To się dzieje z organizmem, gdy regularnie po niego sięgasz. Skorzysta cały organizm
Syrop z kwiatów czarnego bzu to naturalny produkt leczniczy, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Aromatyczne kwiaty bzu są źródłem...
Zioła, które pomagają przy problemach z nerkami. Sprawdź, jakie herbatki ziołowe są polecane przy problemach z układem moczowym
Dolegliwości ze strony nerek wymagają działania zwłaszcza w upały, gdy łatwo o odwodnienie. Dobrze jest wtedy wesprzeć ten narząd w naturalny sposób, pijąc...
Tych ziół unikaj latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać. Poznaj 10 ziół fotouczulających, które zwiększają wrażliwość na promieniowanie UV
Światło słoneczne nie tylko poprawia samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na lato, aby móc ogrzać...
Ta sałatka warzywna do obiadu jest zdrowa i ekspresowa. Wystarczą tyl 3 składniki i 10 minut! Wypróbuj przepis
Każdego dnia powinniśmy jeść sałatki i surówki. Jeśli szukacie pomysłu na zdrowy dodatek do obiadu lub smaczną przekąskę między posiłkami - mamy dla was przepis...
Sprawdzony przepis na sałatkę ziemniaczaną. Rewelacja z młodych ziemniaków. To sałatka, która sprawdzi się na grilla
Sezon na młode ziemniaki wciąż trwa, dlatego mamy dla was przepis na sałatkę ziemniaczaną, która doskonale sprawdzi się jako przekąska, szybki obiad czy dodatek...
Dlaczego warto jeść pomidory? Skorzysta odporność, serce, a nawet figura. To się dzieje z organizmem, gdy regularnie sięgasz po to warzywo
Pomidory są skarbnicą witamin i związków mineralnych, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Te warzywa stanowią źródło antyoksydantów,...
Piwonie do ogrodu. Piwonia krzewiasta, chińska i koperkowa. Jakie peonie wybrać do ogrodu i jak je uprawiać
Piwonie to przepięknie kwitnące rośliny, które warto mieć w ogrodzie. Do wyboru mamy kilka gatunków oraz sporo odmian. Do najbardziej popularnych należą piwonie...
Fioletowe kwiaty do ogrodu i na balkon. Polecamy piękne i łatwe w uprawie rośliny. Fioletowe kwiaty od wiosny do jesieni
Przedstawiamy rośliny o fioletowych kwiatach. Są piękne i łatwe w uprawie. Większość będzie rosła i kwitła przez lata, ale są też wśród nich kwiaty sezonowe,...
Jak zrobić ogórki małosolne? Przepis, który warto wypróbować. 5 najczęstszych błędów przy robieniu ogórków małosolnych
Ogórki małosolne w twojej kuchni? To z pewnością znak, że zbliża się lato. Ogórki mogą być świetną przekąską do kanapek, sałatek czy grillowanych dań. Zobacz,...
Kontakt z tymi roślinami może zagrażać zdrowiu. Nie dotykaj ich, bo możesz poparzyć się lub dostać reakcji alergicznej. Czego nie zbierać?
Fitoterapia, czyli ziołolecznictwo to dziedzina medycyny naturalnej, która wspomaga leczenie wielu dolegliwości. Ze świeżych lub suszonych ziół można...
Kwiaty do ogrodu, które znoszą upał i suszę. Zobacz, co posadzić, by nie musieć ciągle podlewać. Polecamy 12 pięknie kwitnących roślin
Choć słońce lubi wiele kwiatów, to upał i susza są dla większości roślin wyniszczające. Ale nie dla wszystkich. Są i takie, które z prażącym słońcem i...
Warzywa na balkonie! Nawet w bloku możesz mieć ogródek. Jakie warzywa posadzić na balkonie? Polecamy 10 roślin do doniczkowego warzywnika
Warzywa na balkonie to znakomity pomysł. Jest wiele roślin, łącznie z pomidorami i ogórkami, które można uprawiać w donicach, nawet jeśli nie mamy ogrodu, a...
Jak zrobić szaszłyki na grilla? Podajemy przepisy na wersje warzywne, drobiowe i z wędzonym tofu. Można przygotować je również w piekarniku
Szaszłyki to nieodłączny element sezonu grillowego. Najczęściej przygotowuje się je z mięsa wieprzowego lub drobiowego oraz różnego rodzaju warzyw, w tym...
Nie tylko wodą ugasisz pragnienie! Owoce i warzywa też nawodnią organizm. Po te produkty warto sięgać, by zapobiec odwodnieniu
Dobre nawodnienie organizmu zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wszystkich narządów. Nawet niewielki stopień odwodnienia może dawać przykre objawy. Są to: spadek...
Dlaczego warto jeść kalafiora? To dzieje się z Twoim organizmem, kiedy włączysz go do swojej diety. Wspomaga odchudzanie i pracę mózgu
Dlaczego warto jeść kalafiora? To niskokaloryczne i popularne warzywo, a włączenie go do diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Szczególnie polecany...
Niebieskie kwiaty do ogrodu i na balkon. Polecamy 15 najpiękniejszych kwiatów, które będą kwitły od wiosny do jesieni
Niebieski kolor kwiatów jest znacznie rzadziej spotykany niż np. żółty. Dlatego w ogrodzie wyróżnia się i wygląda oryginalnie. Niebieskie kwiaty dobrze...
Tymi ziołami uzupełnisz domową apteczkę. Jakie rośliny warto zbierać na czerwcowym spacerze? Wspierają pracę wątroby i obniżają ciśnienie
Zioła to znakomita przyprawa, która podkręca smak i aromat potraw. Warto pamiętać, że napary z niektórych roślin wykazują korzystne działanie na organizm i...
Ogórki kiszone i kapusta to już tradycja. Polecamy nietypowe przetwory – kiszony arbuz, cytryna, a może rzodkiewka? Te kiszonki warto zrobić
Kiszonki to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu. Najpopularniejsze są ogórki kiszone oraz kapusta, które mogą służyć jako naturalny probiotyk, czyli...
Te kwiaty przetrwają upał nawet na słonecznym balkonie! Zobacz, jakie rośliny posadzić na południowym tarasie i jak o nie dbać
Rośliny na słoneczny balkon trzeba dobrać rozważnie, gdyż mocne słońce bywa wyzwaniem dla kwiatów. Szczególnie trudne warunki panują na nasłonecznionych...
Ta sałatka z kurczakiem cię zachwyci. Przepis na błyskawiczny i lekki obiad, zrobisz w 15 minut
Masz ochotę na szybki i lekki obiad? Wypróbuj nasz przepis na danie, które zrobisz w 15 minut. Wyborna sałatka z kurczakiem, selerem naciowym i jabłkiem jest...
