warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

10 muzeów w Krakowie za darmo. Sprawdź co, gdzie i kiedy zwiedzić nic nie płacąc

10 muzeów w Krakowie za darmo. Sprawdź co, gdzie i kiedy zwiedzić nic nie płacąc

Krynica-Zdrój tonie w śnieżnych zaspach. Zaczęli wywozić śnieg

Krynica-Zdrój tonie w śnieżnych zaspach. Zaczęli wywozić śnieg

FRISCO.PL KITKAT Baton Vegan

Baton Vegan

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 5,39 zł4,79 zł-11%
Sprawdź
Wróć na gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska
Dodaj ogłoszenie