Razem możemy więcej! – Nowy regionalny portal dla małopolskich seniorów
PLUS
Tańczą na medal. Czy zawojują Europę?
Formacja Taneczna Shiva Senior okazała się najlepsza na Mistrzostwach Polski Cheerleaders w Ostrołęce. Zwycięstwo dało grupie przepustkę do udziału w...
Trzebinia. Złapany po 9 latach. Napadał na seniorki
Przestępcy czują się bezkarni, gdy ich czyny nie zostają wykryte. Okazuje się jednak, że nawet po dziewięciu latach od ich popełnienia może dosięgnąć ich ręka...
Kobiety kradną, by iść do więzienia. Tam nie są samotne
Mają po 70, 80 lat. Dokonują drobnych kradzieży tylko po to, by po raz kolejny dostać się do więzienia. Tam czują się szczęśliwe. W zakładzie karnym znikają...
„Matczyna emerytura” także dla mężczyzn. Sprawdź, czy ci się należy
W całym kraju „matczyną emeryturę” z ZUS-u otrzymuje blisko 60 tys. osób. Maksymalna kwota świadczenia wynosi tyle, co gwarantowana minimalna emerytura. – O...
Dom seniora w woj. małopolskim. Który wybrać?
Wybranie domu spokojnej starości w woj. małopolskim, gdzie bliska osoba będzie dobrze się czuła, może być nie lada wyzwaniem. Zauważ, że miesięczny koszt pobytu...
"Najszybsza babcia świata" zamieniła buty na rolki i odniosła sukces
Barbara Prymakowska nie przestaje zaskakiwać. Kondycji i dobrej formy 80-letniej tarnowiance mógłby pozazdrościć niejeden nastolatek. „Najszybsza babcia świata”...
Które roczniki emerytów dostaną 5540 zł? Pod jednym warunkiem. Jakim dokładnie?
Dla części seniorów są przygotowane specjalne dodatki. To nie tylko tzw. trzynastka i czternastka, ale również potężny zastrzyk gotówki w kwocie 5540 zł. Środki...
Mistrzostwa Polski w Cheerleadingu Sportowym należały do tancerek z Tarnowa i regionu
Cheerleaderki z Tarnowa i regionu nie przestają zaskakiwać! Ostatnio świetną formę zaprezentowały podczas Mistrzostwa Polski w Cheerleadingu Sportowym, które...
Jedziesz do sanatorium, przygotuj się na wydatki! Od 1 maja będzie drożej
Już od 1 maja opłaty za sanatorium pójdą w górę. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia z 2022 r. za najdroższy pokój jednoosobowy z wyżywieniem będzie...
Ta choroba XXI wieku wpędza nas w otyłość! Dotyczy to szczególnie kobiet
Dlaczego tak trudno jest zmienić złe nawyki, jeść mniej, wybierać lepsze opcje? U kobiet częstą przyczyną problemów z dietą jest samotność. Problem ten jest...
Tarnowianin Marcin Dzieński walczy o start na igrzyskach. „Jestem w życiowej formie”
- Uważam, że jestem w życiowej formie, choć podjąłem zimą ryzykowną zagrywkę – mówi przed inauguracją Pucharu Świata w chińskim Wujiang (11-14 kwietnia) Marcin...
Dokucza ci ostry ból stawów i gorączka? To może być dna moczanowa. Jak się ją leczy?
Dna moczanowa, znana także jako podagra albo artretyzm, to choroba zapalna objawiająca się ostrym bólem i ograniczeniem ruchomości stawów. Schorzenie ma...
"Najszybsza babcia świata" w świetnej formie i z kolejnych zawodów wraca z medalem
Mimo że to dopiero kwieceń, Barbara Prymkowska zdążyła już nie raz w tym roku pokazać, że wiek dla niej nie jest żadną przeszkodą. Do swoich sportowych...
Kandydaci koalicji w Tarnowie liczą na objęcie rządów w mieście, powiecie, Małopolsce
Kandydaci „Koalicji 15 października” na radnych sejmiku, powiatu tarnowskiego i miasta Tarnowa oraz kandydat na prezydenta Jakub Kwaśny podsumowywali dziś...
Szydło, Mularczyk, Adamczyk w Tarnowie wsparli kandydatów PiS w wyborach
Była premier, obecnie europosłanka Beata Szydło przyjechała w środę (3 kwietnia) do Tarnowa, by poprzeć kandydaturę Henryka Łabędzia ubiegającego się o fotel...
Wypłata dodatkowego świadczenia dla emerytów. Sprawdź, czy otrzymałeś przelew z ZUS-u
Zakład Ubezpieczeń Społecznych poinformował, że jeszcze w marcu 913 tys. seniorów otrzymało trzynaste emerytury. Łączna kwota wypłaconych świadczeń przekroczyła...
Tarnowianie błyskawicznie polubili figurki maszkaronów. Turystów też zauroczą?
Sympatyczne postaci maszkaronów w Tarnowie cieszyły się dużą popularnością wśród spacerujących Starówką w świąteczny weekend. Oficjalny debiut nowego...
Darmowy lek na choroby serca i stres. Masz go zawsze w zasięgu ręki!
Jak pokazują badania, śmiech obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału, a terapia śmiechem może pomóc w redukcji przewlekłego bólu. Co...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
Cheerleaderki z Shiva Dance Studio wróciły z zawodów w Pradze z medalami!
To był udany początek sezonu dla tancerek z Shiva Dance Studio z Tarnowa. Z ostatnich zawodów z cyklu ligi europejskiej odbywających się w Pradze (Prague Cheer...
Trudna sytuacja Grupy Azoty. Przedłużone porozumienie z bankami
O kolejny miesiąc Grupa Azoty przedłużyła porozumienie z kilkunastoma kredytującymi instytucjami finansowymi. Problemy spółki w dużej mierze są pochodną...