MKTG SR - pasek na kartach artykułów
6 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
SZYBSZA REGENERACJA PO TRENINGU...
fot. pixabay.com

To dzieje się z organizmem, gdy jesz arbuza. Oni powinni włączyć arbuzy do diety

SZYBSZA REGENERACJA PO TRENINGU
Jedzenie arbuza lub picie soku z tego owocu przed treningiem złagodzi bóle mięśni po ćwiczeniach. Badania wykazały, że sportowcy, którzy pili sok z arbuza jako napój podczas ćwiczeń, rzadziej zgłaszali ból, mieli też wolniejsze tętno 24 godziny po treningu. Naukowcy uważają, że L-cytrulina w arbuzach wpływa na tempo regeneracji organizmu po wysiłku.

Zobacz również

MEMY po meczu Polska-Holandia na Euro 2024. I znowu: "Nic się nie stało!"

NOWE
MEMY po meczu Polska-Holandia na Euro 2024. I znowu: "Nic się nie stało!"

Widzowie wskazali ulubieńców – rozstrzygnięto Plebiscyt O Dziką Różę

NOWE
Widzowie wskazali ulubieńców – rozstrzygnięto Plebiscyt O Dziką Różę

Polecamy

Dramat w powiecie gorlickim. Ksiądz zmarł podczas niedzielnej mszy

Dramat w powiecie gorlickim. Ksiądz zmarł podczas niedzielnej mszy

Nie oglądasz Euro? Może przejażdżka historycznym autobusem lub tramwajem?

Nie oglądasz Euro? Może przejażdżka historycznym autobusem lub tramwajem?

Medalowa sobota w Szeged. Świetny dzień reprezentantów Polski w mistrzostwach Europy

Medalowa sobota w Szeged. Świetny dzień reprezentantów Polski w mistrzostwach Europy