Uważaj, co pijesz! Dowiedz się, jaki sok wybrać, a czego unikać

30 maja 2018, 10:56

Późną wiosną i latem po napoje sięgamy dużo częściej niż przez resztę roku. Nie każdy lubi wodę, więc dużym powodzeniem cieszą się też soki owocowe i warzywne, szczególnie wśród dzieci. Niestety często okazuje się, że zamiast pełnego witamin soku w naszym sklepowym wózku ląduje napój, który z sokiem niewiele ma wspólnego. Na co więc powinniśmy zwrócić szczególną uwagę podczas zakupów?

Musimy bardzo dokładnie czytać etykiety na wszystkim, co wybieramy. Producenci powinni uczciwie na nich napisać, czy dany produkt jest sokiem, czy nie. Ale czasami tylko pobieżny rzut oka na kolorowy kartonik z wymalowanymi na nim owocami nie wystarcza, bo to, co jest napisane na froncie opakowania może być mylące. Zdrowy sok to taki, który nie zawiera dodatkowego cukru, barwników czy konserwantów. Sprawdźmy więc dokładnie, jaki jest skład napoju. Jeśli to tylko sam niedosładzany sok z owoców, możemy być pewni, że to wartościowy produkt.

Najlepsze są właśnie te soki, które wyciskamy samodzielnie w domu. Są najzdrowsze i możemy dowolnie skomponować ich smak, wybierając ulubione owoce, warzywa oraz zioła. Gdy samodzielnie przygotujemy taki napój, możemy być pewni, że jest naturalny i zdrowy.

POLECAMY RÓWNIEŻ:

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia

Te domowe aktywności pomogą Ci szybko spalić kalorie!	Zdrowy kręgosłup - oto ćwiczenia, które pomogą. Wypróbuj!
Naturalne afrodyzjaki dla kobiet i mężczyzn, które na pewno masz w swojej kuchni [ZDJĘCIA]	Te witaminy i mikroelementy wzmocnią twój organizm [ZDJĘCIA]
Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety	Lista domowych czynności, które poprawiają zdrowie i urodę

Mat. oryginalny: Uważaj, co pijesz! Dowiedz się, jaki sok wybrać, a czego unikać - Echo Dnia Świętokrzyskie

Bądź na bieżąco! Obserwuj nas:

Facebook Instagram X (Twitter)

Komentarze 8

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Spam
Wulgaryzmy
Rażąca zawartość
Propagowanie nienawiści
Fałszywa informacja
Nieautoryzowana reklama
Inny powód

Arletta13.02.2019 14:50:54

Ja nie mam czym wyciskać, ale piję Tymbarki 100% są pyszne i dzięki pomidorowym (szklaneczka dziennie) przestały mnie budzić w nocy skurcze nóg.

Agata12.02.2019 12:12:31

Każdemu mogę polecić soki z warzyw i owoców jako uzupełnienie diety. Wg. /terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki, takie świeżo wyciśnięte soki pokrywają zapotrzebowanie na witaminy i enzymy naszego organizmu. Od kiedy piję soki moje zdrowie się poprawiło i mam więcej energii. Kondycja włosów, skóry i paznokci też się poprawiła.

Marta Kowalewska21.06.2018 18:51:11

Witam! Agnieszka, wyciskarkę Slow Juicer marki Philipiak możesz kupić w naszych salonach stacjonarnych lub sklepie internetowym shop.philipiakmilano.pl Zachęcam do jej zakupu.

Pozdrawiam, Marta Kowalewska
Online Ekspert marki PHILIPIAK

Agnieszka16.06.2018 22:50:49

W jakim sklepie można obejrzeć taki model wyciskarki Philipiaka?

Diana02.06.2018 05:44:39

Kupując gotowy sok trzeba dobrze czytać etykiety a i tak do końca nie wiadomo co pijemy. Zupełnie inaczej rzecz się ma ze świeżymi sokami prosto co wyciśniętymi. Jestem wielką fanką wyciskarki Philipiaka którą używam na co dzień i dzięki której robię zdrowe i pyszne soki.

~Gość~01.06.2018 17:05:33

W dniu 30.05.2018 o 20:58, Gość napisał:
Są ludzie którzy chcą pić soki i oni wiedzą co kupować a co nie, innym wystarczy coś sokopodobnego.

Zawsze na opakowaniu jest napisane że sok o smaku np. jabłkowym, to wiadomo że napój jest sztuczny. Jeśli jest napisane sok jabłkowy można domniemać że sok jest z naturalnych owoców.

Gość30.05.2018 22:58:44

Są ludzie którzy chcą pić soki i oni wiedzą co kupować a co nie, innym wystarczy coś sokopodobnego.

kibic30.05.2018 17:13:48

Żeby ocenić wartość "soków" należy widzieć produkcję owocu - warzywa i widzieć jego tok produkcji od początku do samego końca.

Miałem taką możliwość i wolę nie psuć innym smaku .