Oto skutki niedoboru magnezu! Jakie będą objawy?
Niedobór magnezu objawy i przyczyny. Magnez bierze udział w kluczowych reakcjach metabolicznych i pełni istotną funkcję w mineralnej gospodarce kości. Co jednak...
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Kanapki pełne wiosennych smaków
Kanapka to doskonały pomysł na szybki posiłek o każdej porze dnia. Plasterki soczystych warzyw, aromatycznych wędlin i rozpływających się w ustach serów, ukryte...
Jak szybko posprzątać przed wizytą gości? Triki i urządzenia, które warto mieć!
Wizyty gości – choć miłe – potrafią wywołać niemały stres. Kurz na półkach, okruchy na podłodze, zacieki na panelach. Zamiast wpadać w panikę, warto poznać...
Wschód nie taki daleki. O czym opowiadają współcześni artyści z Japonii?
- Z pełną premedytacją mówimy nie o sztuce japońskiej, a sztuce z Japonii, żeby zaznaczyć, że nie patrzymy nikomu w paszport. Każdy z artystów związany jest w...
Jeśli nie liceum, to co? Oto najlepsze technika w Małopolsce. Lider od lat jest jeden
Uczniowie kończący w tym roku podstawówkę są właśnie w przededniu egzaminu ósmoklasisty, ale też naboru do szkół średnich. Muszą zdecydować, gdzie kontynuować...