Wizyty kontrolne
Koszt wizyty kontrolnej u dietetyka w Krakowie wynosi od 50 do 100 zł, a najczęściej spotykanymi stawkami są 70 lub 90 zł.
Wizyta kontrolna to duża motywacja dla klienta, który na każdej kolejnej chce widzieć motywujące postępy swojej pracy. Odbywa się, co 2-4 tygodnie, a początkowo nawet co tydzień, i trwa ok. 30-45 minut. Celem wizyty kontrolnej jest monitorowanie postępów pacjenta, wprowadzenie ewentualnych poprawek do planu żywieniowego, a także rozwianie wątpliwości, które pojawiły się od ostatniej wizyty. Ważnym elementem jest pomiar masy ciała i analiza składu, które unaoczniają zmiany, których może nie być widać gołym okiem.
Spersonalizowany jadłospis
Koszt tygodniowego planu żywieniowego rozpisanego przez dietetyka w Krakowie wynosi 100-200 zł (przeważnie 120 zł), a za dwutygodniowe menu zapłacisz 160-200 zł.
Plan żywieniowy układany przez dietetyka powinien być dopasowany do potrzeb żywieniowych (wynikających ze wzrostu, masy ciała, poziomu aktywności fizycznej, wieku i płci), jednostek chorobowych, stylu życia, preferencji smakowych i do celu pacjenta. Posiłki powinny być smaczne, a trudność ich przygotowania dopasowana do umiejętności kulinarnych i możliwości czasowych klienta.
Jadłospis od dietetyka zawiera rozpiskę posiłków z przepisem wskazanych do spożycia każdego dnia, wraz z ilością (w gramach) konkretnych produktów niezbędnych do ich wykonania. Większość planów zawiera ułatwiającą zakupy listę artykułów, potrzebnych na diecie na przestrzeni 7. lub 14. dni, ponieważ takiej długości plany standardowo układają dietetycy. Jeden plan można stosować z reguły przez miesiąc.
Dostępne rodzaje diet
Kosz skomplikowanej diety układanej przez dietetyka w Krakowie jest wyższy o 20-50 zł, względem standardowego planu.
Wybór rodzaju diety jest determinowany celem pacjenta, ewentualnymi jednostkami chorobowymi, alergiami lub nietolerancjami, a także poziomem aktywności fizycznej. Dieta powinna zostać wybrana wspólnie, aby obie strony były usatysfakcjonowane. Dietetycy w Krakowie deklarują układanie zbilansowanych diet odchudzających, wegańskich i wegetariańskich, dla kobiety w ciąży i karmiących, diet eliminacyjnych dopasowanych indywidualnie do jednostki chorobowej (np. Hashimoto, wysoki cholesterol, celiakia).
Indywidualne pakiety
Koszt pojedynczych usług składających się na opiekę dietetyka jest wysoki, dlatego w ofercie specjalistów dostępne są atrakcyjne cenowo pakiety. Cena miesięcznego wynosi ok. 250-300 zł, na 2 miesiące ok. 400-700 zł, a na trzy od 600 do 950 zł. W ich skład wchodzą:
• konsultacja (wizyta wstępna z analizą składu ciała),
• 1-3 plany żywieniowe na 7. lub 1-2 plany na 14. dni,
• kilka konsultacji, których ilość jest zależna od placówki, oraz czasu przewidzianego na realizację oferty.
