Domowy trening wykorzystujący przedmioty codziennego użytku
red
Jak wykonać domowy trening przy użyciu przedmiotów codziennego użytku? Trenerki Kasia i Dagmara pokazują, jak wzmocnić mięśnie ramion, brzucha i pośladków z pomocą np. butelek z wodą.
Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.
Podaj powód zgłoszenia
f
Moja codziennie ćwiczy dwoma tabliczkami czekolady mlecznej..... iod razu to po niej widać.
