Kraków Business Run 2016. Rusza cykl bezpłatnych treningów

W każdy wtorek i naprzemiennie w piątki i w soboty, trenerzy będą służyć radami, a także pomagać budować formę osobom, które w wrześniu chcą pobiegnąć w Kraków Business Run, a także tym, którzy po prostu dbają o swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie.

- Nasz trening to przede wszystkim holistyczne podejście do ciała – wzmacniamy je tak, by bieganie było przyjemnością. Naszym celem jest, by każdy kto do nas dołączy kończył trening naładowany bardzo pozytywną energią – po części, rzecz jasna, za sprawą wytwarzanych w czasie wysiłku endorfin i redukcję codziennego stresu, ale także ze względu na wzajemnie wspierającą się grupę, możliwość zdrowej rywalizacji i obserwowanie swoich postępów” – tak o szczegółach akcji opowiada trener Maciej Samborski.

Kraków Business Run już po raz piąty pomoże stanąć na nogi podopiecznym Fundacji Jaśka Meli Poza Horyzonty. Do tej pory, ten zapoczątkowany pod Wawelem charytatywny bieg biznesowy w formie sztafety, doczekał się kontynuacji w Poznaniu, Katowicach, Łodzi, Warszawie oraz we Wrocławiu i jako Poland Business Run pomógł aż 67 osobom po amputacjach.

Majowy rozkład biegowy z SAMtrening:
6.05 piątek, 18.30, BŁONIA wejście główne do PARKU JORDANA, trener Maciej Samborski
10.05 wtorek, 19.30, BŁONIA, wejście główne do PARKU JORDANA – trener Katarzyna Samborska
14.05 sobota, 09.30, Zalew Nowohucki, zbiórka koło placu zabaw, trener Maciej Samborski
17.05 wtorek, 19.30, BŁONIA, wejście główne do PARKU JORDANA, trener Katarzyna Samborska
20.05 piątek, 18.30, BŁONIA, wejście główne do PARKU JORDANA, trener Maciej Samborski
24.05 wtorek, 19.30, BŁONIA, wejście główne do PARKU JORDANA, trener Katarzyna Samborska
28.05 sobota, 09.30, Tauron Arena Kraków, wejście numer 2
31.05 wtorek, 19.30, BŁONIA, wejście główne do PARKU JORDANA, trener Katarzyna Samborska