Marszobieg na rozpoczęcie miesiąca seniora w Krzeszowicach. Start i meta przy Zdroju Głównym

Barbara Ciryt

5 października 2024, 11:07

Uczestnicy międzypokoleniowego marszobiegu przemierzali alejki parkowe nad Krzeszówką

Zobacz galerię (52 zdjęcia)

Parkowymi alejkami maszerowali krzeszowiccy seniorzy, ale także nieco młodsi mieszkańcy i młodzież z ze szkół gminy Krzeszowice. W sobotę, 5 października, zorganizowano dla nich Małopolski Międzypokoleniowy Marszobieg po Zdrowie z Głosem Seniora. Tak właśnie rozpoczął się miesiąc seniora w gminie Krzeszowice. Atrakcji na najbliższy czas przygotowano naprawdę wiele - zarówno te związanych z aktywnością na powietrzu, jak i spotkania kulturalnych oraz badania i pogadanki profilaktyczne.

Marszobieg zorganizowany został przez gminę Krzeszowice Miejską Radę Seniorów przy współpracy z Głosem Seniora. Wydarzenie odbyło się na terenie Parku Bogackiego w Krzeszowicach. Start i metę marszobiegu zlokalizowano na placu przy Zdroju Głównym przed kościołem św. Marcina w Krzeszowicach.

Uczestnicy imprezy sportowo-rekreacyjnej mieli do pokonania trasę o długości ponad kilometra. Była to nie tylko okazja do ruchu na powietrzu, ale także podziwiania jesiennej aury. Trasa wiodła bowiem alejkami parkowymi.

Z kilometrowej trasy zrobiło się prawie 2 km, bo Marek Pilch, ambasador zdrowego stylu życia Głosu Seniora Stowarzyszenia Manko, zachęcał do dłuższego spaceru. Najpierw zorganizował rozgrzewkę, a następnie "wypuścił" uczestników na trasę.

- Marszów, spacerów chodzenia z kijkami w grupach i indywidualnie nigdy nie jest za dużo. Dobrze, że są osoby, które to organizują. Jak nie mam czasu na grupowe chodzenie, to wybieram się indywidualnie, bo warto się poruszać - mówi Anna Wójcik, jedna z uczestniczek marszobiegu.

Potwierdzają to inne uczestniczki przedsięwzięcia: Alicja Ślusarczyk, Anna Grela i Krystyna Banach.

- Cyklicznie chodzimy z kijkami w zorganizowanej grupie, to pomaga się mobilizować - mówi Alicja Ślusarczyk.

Nagrodzeni seniorzy - uczestnicy marszobiegu:

Najstarsi: Krystyna Banach, Marek Łuczyński,
Najszybsi: Anna Wójcik, Emilia Sak, Stanisław Chochół, Tomasz Gancarczyk,
Najmłodsza: Oliwia Blecharz.

Atrakcje, wydarzenia, spotkania dla seniorów

W Krzeszowicach cały miesiąc zapowiada się atrakcyjnie dla seniorów. Organizatorami wielu wydarzeń jest gmina i partnerzy przedsięwzięć.

6 października (niedziela), godz. 16 -20 – Kopalnia Talentów, ul. św. Floriana 3 w Krzeszowicach - Impreza artystyczna Krzeszowicki Dzień Seniora
10 października (czwartek), godz. 10 - 12 – Centrum Kultury i Sportu w Krzeszowicach – bezpłatne badania słuchu wykonywane przez GEERS Dobry Słuch
16 października (środa), godz. 14 – Kopalnia Talentów, ul. św. Floriana 3 w Krzeszowicach - Co nowego w systemie opieki zdrowotnej? – Michał Matysik, dyrektor Krzeszowickiego Centrum Zdrowia
17 października (czwartek), godz. 10 – Centrum Kultury i Sportu w Krzeszowicach - Oszustwa dokonywane wobec osób starszych - podkom. Robert Talaga, komendant Komisariatu Policji w Krzeszowicach
19 października (sobota), godz. 11 – Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Krzeszowicach – Kino dla Seniora (zapisy osobiście w bibliotece lub przez stronę, w zakładce Wydarzenia https://bibliotekakrzeszowice.pl/kalendarz/)
24 października (czwartek), 10.00 – Centrum Kultury i Sportu w Krzeszowicach - Historyczne wędrówki – spotkanie ze Zbigniewem Durczokiem.
30 października (środa), godz. 14 – Kopalnia Talentów, ul. św. Floriana 3 w Krzeszowicach - Rytuały i nawyki. Rozmowy z ciałem i duszą – spotkanie z psycholog Małgorzatą Römhild-Bąk
31 października (czwartek), godz. 10 – Centrum Kultury i Sportu w Krzeszowicach - Rola olejków eterycznych we wspieraniu odporności osób starszych – Magdalena Życka.