Do reprezentowania Polski na mistrzostwach kontynentu w hiszpańskiej Santa Susanna Patrycja dostała powołanie po zajęciu trzeciego miejsca w Mistrzostwach Polski. Wcześniej wygrała zawody z serii Debiutów (również w kategorii open) oraz Mistrzostwa Śląska.
- Bardzo się cieszę z wygranej. To mój największy sportowy sukces i zarazem wielka satysfakcja z reprezentowania kraju - komentuje Patrycja Słaby.
Sport w bikini?
Bikini fitness (ang. Women’s Bikini-Fitness) to dość młoda kategoria sportów sylwetkowych dla kobiet, które chcą prezentować wyniki swojego, specjalnie dobranego pod figurę, treningu i diety. Ich sylwetki mają być subtelne, a nie muskularne jak w przypadku fitness sylwetkowego czy kulturystyki.
- Zawodniczki muszą mieć kobiecą sylwetkę, pięknie wyrzeźbione pośladki, oddzielające się od ud i wąską talię. Cały efekt musi być bardzo kobiecy, więc nie można też przesadzić z redukcją tkanki tłuszczowej - wyjaśnia sądeczanka.
Trening mistrzyni
Patrycja Słaby trenuje cztery razy w tygodniu każdą partię mięśni oraz pośladki. Każda jej wizyta na siłowni trwa nawet 2,5 godziny. Do tego nauka pozowania. - Oprócz diety, ćwiczeń siłowych i ruchu bardzo ważne jest umiejętne prezentowanie ciała. Dzięki niemu można nawet ukryć niedoskonałości w sylwetce - dodaje.
Zawody bikini fitness polegają na pozowaniu, także porównawczo w parach. Kobiety oprócz dwuczęściowego stroju paradują w 22-centymetrowych szpilkach, które dodatkowo mają podkreślić kształt łydki i pośladków.
ZOBACZ KONIECZNIE:
Polub nas na Facebooku i bądź zawsze na bieżąco!
WIDEO: Poważny program - playlista 3 odcinków
