Nowy Sącz. Mistrzyni Europy fitness w bikini
Dwudziestoletnia Patrycja Słaby zdobyła Mistrzostwo Europy juniorów w kategorii sportów sylwetkowych - bikini fitness. Dla studentki fizjoterapii z Nowego Sączu...
Nowy Sącz. 20-letnia mistrzyni bikini fitness
Patrycja Słaby w swoim pierwszym roku startowym w kategorii sportów sylwetkowych - bikini fitness - może pochwalić się mistrzostwem Śląska oraz brązowym medalem...
Jak zaplanować domową siłownię na wiosnę? Sprzęt i akcesoria fitness
Wiosna to idealny moment, by na nowo zadbać o swoją kondycję i wprowadzić więcej aktywności do codziennej rutyny. Tym bardziej że nie musisz kupować karnetu na...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Setny klub Xtreme Fitness Gyms otworzy się w Tarnowie
Xtreme Fitness Gyms nie zwalnia tempa i wciąż imponuje dynamicznym rozwojem oraz skutecznością strategii. Grudzień 2024 zapisze się w historii tej polskiej...
Bikini fitness. Wicemistrzyni świata zachęca do treningów: musisz znać te ćwiczenia
Patrycja Słaby-Talar z Nowego Sącza, która w 2022 roku na Mistrzostwach Świata Fitness w Korei Południowej wywalczyła wicemistrzostwo globu, zachęca do...
Bikini fitness. Nowy Sącz i Ziemia Limanowska ma się kim pochwalić
Ziemia Limanowska ma swoją Martynę Kaletę, o której pisaliśmy w listopadzie ub. roku po zdobyciu przez tą ambitną 18-latkę srebra na imprezie IFFB World...
Ćwicz w zieleni! Zajęcia fitness w krakowskich parkach. Za darmo!
„Ćwicz w zieleni” to letnie treningi plenerowe, które odbywają się w popularnych zielonych miejscach na terenie Krakowa. Piękna pogoda za oknem zachęca do...
Doszlifuj formę przed wakacjami
Lato zbliża się wielkimi krokami, a ty zastanawiasz się, jakie masz szanse na to, żeby poprawić swoją formę? Całkiem spore! W Fitness Platinium znają się na...
Bikini fitness. Największy sukces sądeczanki w sportowej przygodzie. Gratulował Akop
Miniony weekend był niezwykle udany dla sądeczanki Patrycji Słaby Talar. Nasza zawodniczka doczekała się debiutu w najwyższej lidze Międzynarodowej Federacji...
„Mocne wow”. Sądeczanka, wicemistrzyni bikini fitness pokazała umięśnione plecy
Nowosądeczanka Patrycja Słaby-Talar, która w 2022 roku na Mistrzostwach Świata Fitness w Korei Południowej wywalczyła wicemistrzostwo globu, zachęca do...
Ma 17 lat i wywalczyła srebro Pucharu Świata Fitness! „Jestem w szoku!”
Kasina Wielka. Kilka dni temu na naszych łamach informowaliśmy o wyjeździe na zawody Pucharu Świata do Hiszpanii 17-letniej gimnastyczki, aktywnej członkini...
Sądecka wicemistrzyni świata bikini fitness podróżuje po świecie, promuje zdrowy styl
Ziemia Limanowska ma swoją Martynę Kaletę, o której pisaliśmy kilka dni temu po zdobyciu przez tą ambitną 18-latkę srebra na imprezie IFFB World Championships...
18-letnia Martyna pokazała wielką formę w Hiszpanii! Ma srebro MŚ w bikini fitness
18-letnia gimnastyczka Martyna Kaleta z Kasiny Wielkiej, członkini Klubu Sportowego Lady Fitness Myślenice, sięgnęła właśnie po kolejny sukces w swojej pięknej...
Zmarła legendarna kulturystka: pozowała także dla „Playboya” [ZDJĘCIA]
Po nieudanej walce z rakiem żołądka zmarła pionierka kobiecej kulturystyki Lisa Lyon (†70 l.). Stało się to zaledwie kilka dni po tym, jak informacja o jej...
Mają bajeczne figury! Trenerki TOP FITNESS w Polsce ZDJĘCIA
Trenerki fitness, które warto naśladować, to nie tylko Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska. Prezentujemy zestawienie najpopularniejszych trenerek personalnych w...
O TYM SIĘ MÓWIPiotr Lisek ukarany! Szok. Chodzi o kryptoreklamę i wprowadzanie klientów w błąd
Ostatnie dni nie są udane dla naszego najlepszego tyczkarza Piotra Liska. W zakończonych właśnie lekkoatletycznych mistrzostwach świata w Budapeszcie, uplasował...
Ewa Chodakowska skończyła 41 lat, a jaka sylwetka! Ujawnia, jak tego dokonać
Ewa Chodakowska, która letnie miesiące w roku spędza w Grecji, gdzie kupiła dom, obchodziła w lutym 41. urodziny, ale patrząc na formę, w jakiej się znajduje,...
Tak mieszka Ewa Chodakowska. Zobacz, jak luksusowo żyje znana trenerka fitness
Ewa Chodakowska przez swoje fanki nazywana jest „trenerką wszystkich Polek”. Celebrytka kilkanaście lat temu przyjechała do stolicy z oszczędnościami, które...
Patrycja Słaby-Talar to mistrzyni bikini fitness. Wcześniej trenowała piłkę ręczną
24-letnia nowosądeczanka Patrycja Słaby-Talar ma na koncie tytuły mistrzyni świata oraz dwukrotne Mistrzostwo Europy w bikini fitness. W minionym roku sporo...
Gumy oporowe do ćwiczeń w domu. Ranking polecanych gum treningowych
Gumy oporowe to wszechstronny sprzęt do ćwiczeń. Dzięki nim można nie tylko zwiększyć siłę, ale także poprawić elastyczność ciała. Gumy treningowe dodatkowo są...
Martyna Kaleta z Kasiny Wielkiej mimo 17 lat ma już srebro Pucharu Świata Fitness
Rozmawiamy z 17-letnią gimnastyczką, aktywną członkinią Klubu Sportowego Lady Fitness Myślenice, Martyną Kaletą. Zdolna kasinianka w listopadzie wywalczyła...