
Rehabilitacja po COVID-19 – na co pomaga fizjoterapia? Dlaczego u ozdrowieńców tak ważna jest terapia oddechowa i wzmocnienie przepony?
Powrót do zdrowia po infekcji koronawirusem to nierzadko proces, który trwa wiele miesięcy. Wielu ozdrowieńców wymaga wtedy rehabilitacji, nie zawsze jednak wiedząc o tym, że odczuwane dolegliwości można skutecznie złagodzić. To przede wszystkim problemy z oddychaniem, duszność, kaszel, bóle głowy i mięśni, zmęczenie i niezdolność do wysiłku. Wiele z tych problemów ma swoje źródło w układzie ruchu, a w ich leczeniu pomoże rehabilitacja oddechowa i inne jej rodzaje, przeprowadzona przez fachowca, czyli fizjoterapeutę.

Jaki rodzaj masażu wybrać?
Leczniczy, klasyczny czy relaksacyjny? Katarzyna Jaroszyńska z "Dzień Dobry TVN" postanowiła przetestować trzy rodzaje masażu. Fizjoterapeuta wykonał masaż leczniczy, klasyczny Michał Smykała a relaksacyjny wykonała kosmetolog Dominika Salink. Na czym polegał każdy z nich? Który masaż okazał się najlepszy? W studiu programu masażysta i fizjoterapeuta Aleksander Charakterow wyjaśnił, jaki masaż wybrać do danej dolegliwości. - Przy długotrwałym siedzeniu mamy napięcie nie tylko powierzchownych warstw mięśniowych, ale również głębokich, które działają na stawy - zaznaczył. Dla kogo ta forma relaksu nie jest wskazana?

Koronawirus w Polsce. Najnowsze statystyki na 27.02.2021. Ile osób jest zarażonych? Ile zmarło? Sprawdź najnowsze dane
Koronawirus w Polsce w statystykach. Sprawdź, ile osób jest zakażonych i ile zmarło. Prezentujemy raporty dzienne– mamy najnowsze, sprawdzone dane dotyczące koronawirusa prosto z WHO. Przekonaj się, jak szybko rośnie zagrożenie związane z SARS-CoV-2. Czy szczyt zachorowań jest ciągle przed nami? Poniżej znajdziesz informacje łączne oraz o poszczególnych dniach pandemii koronawirusa w Polsce.

Koronawirus na świecie. Statystyki na 27.02.2021 dla wybranych krajów spoza Europy. Liczba zgonów i potwierdzonych zachorowań
Statystyki koronawirusa na świecie. Prezentujemy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia, bądź innych organów odpowiedzialnych za zdrowie bądź zarządzanie kryzysowe. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. w USA, Kanadzie, Chinach, Rosji, Meksyku Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile na świecie.

Koronawirus w Europie. Statystyki na 27.02.2021 dla poszczególnych krajów. Ile osób zmarło? Ile zachorowań potwierdzono? Najnowsze dane
Statystyki koronawirusa w Europie. Przedstawiamy najnowsze dane WHO i poszczególnych ministerstw zdrowia. Sprawdź, ile osób zmarło i ilu jest zakażonych koronawirusem SARS-CoV-2 m.in. we Włoszech, w Hiszpanii, w Niemczech, Francji, Szwajcarii, Holandii, Wielkiej Brytanii. Jak wygląda pandemia w poszczególnych krajach? Które państwo lepiej radzi sobie z koronawirusem? Statystyki na każdy dzień pomogą w określeniu, czy szczyt zachorowań na COVID-19 jest ciągle przed nami. Zobacz, jak koronawirus przybiera na sile w Europie.

Ile zakażeń koronawirusem w woj. małopolskim 24.02.2021. Sprawdź najnowsze dane z powiatów
Według dziennego raportu na temat koronawirusa, w woj. małopolskim stwierdzono 752 nowe zakażenia COVID-19. Przedstawiamy najnowsze dane z 24.02.2021. W Krakowie przybyło 229 nowych osób zakażonych, w powiecie krakowskim 113, w powiecie nowosądeckim 27. Sprawdź liczbę nowych zachorowań we wszystkich powiatach. Od początku pandemii w woj. małopolskim wystąpiło 125 491 przypadków zakażeń koronawirusem, z kolei liczba zgonów związanych z COVID-19 do teraz sięga 3 320.

Najlepsze ziołowe herbatki i tabletki na stres – jak działają i co powinny zawierać? Jak radzić sobie ze stresem za pomocą ziół?
Stres to stan napięcia psychicznego i fizycznego, który ma niekorzystny wpływ na stan zdrowia. Wiąże się z odczuwaniem uciążliwych objawów i negatywnych emocji, przez co utrudnia funkcjonowanie i pogarsza jakość życia. Codzienny, a także ostry stres wiąże się z odczuwaniem niepokoju i lęku, sprzyja rozwojowi depresji, bezsenności. Niestety, z powodu pandemii problemy ze dotyczą rekordowej liczby Polaków. Coraz częściej poszukujemy więc suplementów i leków na uspokojenie bez recepty, które są bezpieczniejsze w użyciu niż środki farmakologiczne. Ziołowe herbatki i tabletki są równie skuteczne, a przy tym łatwo dostępne. Wyjaśniamy, jaki jest wpływ ziół na mechanizmy stresowe, jak wybrać skuteczny produkt oraz które rośliny pomogą lepiej radzić sobie ze stresem.

Premier Morawiecki przedstawił 5 filarów Krajowego Planu Odbudowy. "Zależy nam na tym, żeby Polacy zarabiali jak najwięcej"
- Krajowy Plan Odbudowy to przedsionek do Polskiego Nowego Ładu. To program, dzięki któremu chcemy przebudować państwowe finanse, chcemy dalej przyspieszać proces cyfryzacji Polski, ale także chcemy tworzyć wielkie inwestycje- mówił w piątek premier Mateusz Morawiecki. Szef rządu przedstawił 5 filarów KPO.

Od soboty 27 lutego nowe obostrzenia. Surowe restrykcje mogą objąć kolejne województwa
Od soboty obowiązywać będą nowe zasady sanitarne na terenie całego kraju. Część obostrzeń mocniej dotknie niektórych części Polski, gdzie w ostatnich dniach liczba zakażeń była najwyższa. Tymczasem dziś rzecznik resortu zdrowia ostrzegł, że surowsze ograniczenia pandemiczne dotknąć mogą kolejne województwa, podobnie jak obecnie warmińsko-mazurskie.

Lewandowski, Messi, Ronaldo i inne gwiazdy sportu, które przekazały miliony na walkę z koronawirusem
Pandemia koronawirusa dotknęła cały świat. Ucierpiał również sport. Zawieszone rozgrywki powróciły - bez kibiców lub z ograniczoną frekwencją - ale igrzyska olimpijskie czy piłkarskie mistrzostwa Europy zostały przełożone o rok. Największe gwiazdy sportu starają się pomóc w walce z chorobą. Wielu z nich przekazało na cele charytatywne naprawdę duże kwoty. Sprawdź listę najbardziej hojnych osób ze świata sportu. [i]Uruchom i przeglądaj galerię klikając ikonę "NASTĘPNE >", strzałką w prawo na klawiaturze lub gestem na ekranie smartfonu[/i]

Ceny materiałów budowlanych znowu poszły w górę. Wszystko przez deweloperów?
Styczeń 2021 r. przyniósł kolejne podwyżki na rynku materiałów budowlanych. Okazało się bowiem, że nawet pandemia nie powstrzymała budujących.

Maseczki obowiązkowe, przyłbice już nie na głowę MEMY Internauci komentują nowe obostrzenia i zalecenia ministra Niedzielskiego
Pandemia koronawirusa trwa, wraz z nią zmianie ulegają obostrzenia i zasady, które obowiązują Polaków w życiu codziennym. Po raz kolejny pojawiła się dyskusja wokół tematu zasłaniania ust i nosa. Jak się okazuje - nie do zaakceptowania będzie noszenie przyłbic, czy chust, a najlepszym i rekomendowanym przez ministerstwo zdrowia na poziomie rozporządzenia pandemicznego będą maseczki medyczne. Minister Adam Niedzielski miłośników przyłbic odesłał na Grunwald. Internauci jak zwykle mają memy, którymi komentują maseczkową rzeczywistość.

Koronawirus w Polsce. Utrzymuje się wysoka liczba zakażeń, w piątek ponad 11,5 tysiąca nowych przypadków
Ministerstwo Zdrowia poinformowało w piątek o 11 539 nowych przypadkach koronawirusa. Najwięcej pochodzi z województwa mazowieckiego. Ostatniej doby zmarło 259 osób. Szef Pfizera potwierdza: będzie trzecia dawka szczepionki. Wzmocni odporność immunologiczną.

Utrzymuje się duży wzrost zakażeń. Znów kilkanaście tysięcy osób z pozytywnym wynikiem na koronawirusa
Zakażenie koronawirusem potwierdzono u kolejnych 11 tys. 539 osób - poinformował w piątek rano wiceminister zdrowia Waldemar Kraska na antenie Polsat News. Według najnowszego raportu MZ w całej Polsce odnotowano także kolejnych 259 zgonów, do których przyczynił się Covid-19, w tym 14 w Małopolsce.

Koronawirus w Polsce i na świecie. W piatek ponad 11,5 tys. nowych zakażeń. Zmarło 159 osób. Raport na żywo 26.02.2021
Raport minuta po minucie, piątek 26 lutego 2021. Ministerstwo Zdrowia poinformowało w piątek o 11 539 nowych zakażeniach koronawirusem. Ostatniej doby zmarło 159 osób. Od wtorku obowiązują nowe przepisy dotyczące obostrzeń w związku z pandemią Covid-19. W nocy z poniedziałku na wtorek opublikował rozporządzanie w tej sprawie. Poluzowane zostały m.in. przepisy dotyczące kwarantanny przy wjeździe do Polski, czy pobytu w sanatoriach. Rząd zaostrzył natomiast ograniczenia w kasynach.

Szczepienia w Polsce. Ilu Polaków trzeba zaszczepić, by ustąpiła epidemia koronawirusa? Czy to możliwe, komu pomoże i jak długo potrwa 26.02
Chodzi o osiągnięcie tzw. odporności grupowej. Jest ona warunkiem zwalczenia pandemii. Ale ile osób powinno być w danej populacji zaszczepionych, żeby tak się stało? Czy Polacy w ogóle są skłonni szczepić się przeciw COVIDOWI-19. Czy osiągną konieczny próg wyszczepialności? Kiedy to może nastąpić?

Apel RDS o odmrożenie gospodarki. "Grozi nam wzrost bezrobocia, spirala zadłużenia firm oraz ich bankructwa"
Przedstawiciele Rady Dialogu Społecznego apelują o otwarcie pozostałych sektorów gospodarki. Zdaniem przedstawicieli RDS, przedstawiciele wszystkich branż są w stanie prowadzić "w pełni funkcjonującą działalność w sposób rozważny i uwzględniający charakter obecnego stanu epidemii".

Maseczki chirurgiczne na koronawirusa: jednorazowe, FFP2, FFP3. Jaką maseczkę wybrać?
Minister zdrowia Adam Niedzielski zapowiedział, że od soboty będzie obowiązywał zakaz zakrywania ust w miejscach publicznych przyłbicami, szalikami i chustami. Resort zdrowia zaleca stosowanie maseczek chirurgicznych jednorazowych. Czym maski chirurgiczne różnią się od innych maseczek? Co oznaczają symbole FFP2 i FFP3? Jaką maseczkę wybrać? Poznaj skuteczne maski na koronawirusa. W Polsce do zakrywania ust i nosa już nie są zalecane ani przyłbice, ani tym bardziej chustki czy szaliki, a nawet bawełniane maseczki. W związku z coraz większą liczbą mutacji koronawirusa, które są bardziej zakaźne i powodują cięższy przebieg choroby COVID-19, minister zdrowia rekomenduje noszenie maseczek chirurgicznych jednorazowych w każdych okolicznościach. Jak wybrać maseczkę? Wyjaśniamy.

Pandemia przyczyniła się do bankructwa Polaków. Rekorodowa liczba upadłości konsumenckich. "Mogłoby być ich jeszcze więcej"
Druga połowa 2020 roku była rekordowa pod względem liczby upadłości konsumenckich. Sądy orzekły ją wobec 8,4 tys. osób - to blisko dwukrotnie więcej niż w pierwszym półroczu- podaje Krajowy Rejestr Długów. Łącznie w całym ubiegłym roku bankrutujący konsumenci mieli niespłacone 429 mln zł.

Szczepionka przeciwko koronawirusowi w Polsce. Ile osób jest już zaszczepionych? Najnowsze dane na 25.02.2021
Jak wyglądają statystyki szczepień na koronawirusa w Polsce? Do tej pory szczepionkę w Polsce przyjęło 1 824 654 osób. Liczba szczepień wykonanych 22.02.21 to 44 277 (o 26 933 więcej, niż poprzedniego dnia). W statystykach przedstawiamy, jak wygląda sytuacja szczepień na koronawirusa w Polsce na przestrzeni ostatnich dni. Jak wypadamy na tle świata? Przedstawiamy listę szczepionek, które mają być dostępne w Polsce. Czy wiesz, kto w pierwszej kolejności może podjąć się szczepienia na koronawirusa?

Hotelarze z warmińsko- mazurskiego mogą nie przetrwać tego lockdownu. Jest apel do rządu o dodatkowe wsparcie finansowe
Izba Gospodarcza Hotelarstwa Polskiego apeluje do rządu o dodatkowe wsparcie finansowe od państwa dla hotelarzy z województwa warmińsko-mazurskiego, które zrekompensuje im straty finansowe związane z brakiem możliwości funkcjonowania obiektów. W środę minister zdrowia zapowiedział, że od soboty w województwie warmiński- mazurskim wprowadzone zostaną dodatkowe obostrzenia.

Koronawirus w Polsce: Ponownie ponad 12 tysięcy nowych zakażeń. Najwięcej z województwa mazowieckiego. Ostatniej doby zmarło 286 osób
W czwartek resort zdrowia poinformował o 12 142 nowych zakażeniach. Ostatniej doby zmarło 286 osób. - Trzecia fala się rozpędza - przyznał w środę minister zdrowia Adam Niedzielski oraz dodał, że od najbliższej soboty nowe restrykcje będą dotyczyły wyłącznie województwa warmińsko-mazurskiego.
Najpopularniejsze