
Jak przetrwać upały? Czy zimne piwo to dobry pomysł? Te sposoby na ochłodę mogą zaskakiwać
Weź prysznic, zjedz lody, włącz klimatyzację… Te pomysły na przetrwanie upałów znamy wszyscy. Tym razem jednak sprawdźmy te mniej znane, ale przede wszystkim...

Żar z nieba, dokuczliwe upały - jak się chronić przed gorącem? Pamiętajmy o dzieciach
Wysokie temperatury i dokuczliwy upał są często trudne do wytrzymania. Potrafią być niebezpieczne dla zdrowia, a w skrajnych przypadkach nawet dla życia....

Nowy Sącz. Upał niczym na pustyni. Odważni szukali ochłody nad Kamienicą
W Nowym Sączu weekend jest bardzo upalny. Na osiedlu Gołąbkowice, czyli nieopodal rzeki Kamienicy Nawojowskiej, w porze południowej w niedzielę, termometr...

10 sposobów na upał panujący w domu
W walce ze zbyt wysoką temperaturą pomóc mogą nie tylko klimatyzatory i wentylatory. Poznaj kilka trików, które pozwolą Ci przetrwać nawet największe upały.

Iwona opowiada o sekretach programu TVP. Tak zmieniło się życie Iwony z Sanatorium Miłości 8.08.2022
Iwona z Sanatorium Miłości opowiada o udziale w programie TVP. Jak zmieniło się życie Iwony po programie Sanatorium Miłości? Czy nie żałuje udziału w programie?...

Prywatne zdjęcia domu zakochanych seniorów. Ogród Iwony i Gerarda z Sanatorium Miłości 8.08.2022
Zobacz prywatne zdjęcia domu Iwony z Sanatorium Miłości! Byliśmy w odwiedzinach u uczestniczki Sanatorium Miłości. Iwona z Radomska zaprosiła nas do siebie i...

Moda na siwe włosy to gorący trend! Polecamy fryzury, które odmładzają bez potrzeby farbowania siwizny
Siwienie to proces fizjologiczny. Zaczyna się już około 30. roku życia. Na szczęście od kilku lat trwa moda na fryzury z siwych włosów. Dlatego osoby, które...
![Ciasta na Wigilię i Boże Narodzenie. TOP 12 efektownych ciast, które zaskoczą twoich gości [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bd/b2/5c098415af783_o_xsmall.jpg)
Ciasta na Wigilię i Boże Narodzenie. TOP 12 efektownych ciast, które zaskoczą twoich gości [PRZEPISY]
Przepisy na świąteczne, efektowne, wyjątkowe ciasta, które zaskoczą twoich gości! Kliknijcie w galerię i zobaczcie przepisy na TOP 12 sprawdzonych przepisów na...

Emerytury w PRL-u. Nie każdy miał prawo do świadczenia. Zobacz, jak powodziło się seniorom
Emerytura to świadczenie, którego wiele osób nie może się doczekać. W Polsce kobiety mogą przejść na emeryturę już w wieku 60 lat, o pięć lat wcześniej niż...

Pandemia uderzyła w środowisko seniorów. Przemysł senioralny ma problemy
Takiej sytuacji nie było od lat. Domy Pomocy Społecznej na Opolszczyźnie mają wolne miejsca, a seniorzy się do nich nie kwapią. To uboczny efekt pandemii...

Poradnik dla seniorów, czyli jak robić zakupy w sieci? Na co trzeba zwrócić uwagę? 5 zasad bezpiecznych zakupów w Internecie
Obecna sytuacja epidemiologiczna sprawia, że coraz więcej osób robi zakupy w Internecie, w tym także seniorzy. Warto zadbać o to, aby były one bezpieczne....

Dodatkowe 2 tysiące zł do emerytury. Nie każdy wie, że może dostać dodatkowe pieniądze
Niektórzy emeryci mogą zyskać dodatkowo ponad 2 tys. złotych. Kto może liczyć na dodatkowe pieniądze? Jak dostać dodatkowe 2 tys. zł i jakie trzeba spełnić...

Gdańscy naukowcy odkryli w popularnej roślinie cudowną cząsteczkę, która może sprawić, że choroba Alzheimera przejdzie do historii medycyny
Według Światowej Organizacji Zdrowia ponad 50 milionów ludzi na całym świecie żyje z demencją, spowodowaną głównie chorobą Alzheimera. Szacuje się, że do 2050 r...
![Dwóch profesorów z Gdańska postawiło przed sobą ważny cel: chcą wyrwać seniorów z bezruchu. Pierwszy zestaw ćwiczeń [zdjęcia, film]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/95/4f/6038b3a35eb42_o_xsmall.jpg)
Dwóch profesorów z Gdańska postawiło przed sobą ważny cel: chcą wyrwać seniorów z bezruchu. Pierwszy zestaw ćwiczeń [zdjęcia, film]
Dlaczego warto zacząć od wstawania z krzesła? Co ma wspólnego spacer ze sprawnością intelektualną? Czy można namawiać do ćwiczeń osoby z chorobą wieńcową? Na...

Co zrobić, żeby okulary nie parowały w maseczce? Wypróbuj te proste sposoby
Odkąd noszenie maseczek (lub w inny sposób zakrywanie ust i nosa) stało się obowiązkowe, wiele osób skarży się, że ciężko się w nich nie tylko przemieszcza, ale...

Seniorzy z długami. Prawie 388 tys. seniorów ma 10,4 mld zł nieopłaconych na czas zobowiązań, średnio prawie 27 tys zł na osobę
Problemy osób w wieku 65+ odpowiadają za ponad jedną czwartą przyrostu ogółu przeterminowanych zobowiązań wynikających z nieuregulowanych rachunków i rat...

Koronawirus w Polsce: Senior może być aktywny nie wychodząc z domu. Fizjoterapeuci nagrywają wideo ćwiczenia dla osób starszych
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...

Co się staje lepsze z wiekiem? 12 rzeczy, których zazdrościmy seniorom
Srebrny wiek potrafi pozytywnie zaskakiwać. Jest wiele rzeczy, które sprawiają, że może być to najlepszy i najciekawszy okres w życiu. Badania psychologiczne...

PILNE: 26.1,2020. To już pewne: w grudniu co najmniej trzy niedziele handlowe. Rząd chce pilnego uchwalenia ustawy o handlu 6 grudni1.
Racjonalnych argumentów za liberalnym handlem w dni wolne jest coraz więcej. Przede wszystkim za takim rozwiązaniem przemawiają zaś dwie najważniejsze racje:...

Koronawirus: jak zachęcić seniora do pozostania w domu?
Zdając sobie sprawę z ryzyka, jakie niesie za sobą częste wychodzenie do sklepu, apteki lub na spacer, wielu seniorów pozostaje w domu. Jest jednak grupa osób w...

Razem mają 142 lata, a na rowerach przejechali ponad pół miliona kilometrów. Bracia Bolesław i Mieczysław Osipikowie odwiedzili Gdańsk
Niemal identyczni, choć nie jednojajowi. Na senioriadach i zjazdach bliźniaków zasłynęli jako kowboje, ale gdyby zsumować ich kolarskie wyczyny, równik...

W tych polskich miastach seniorów jest najwięcej. Zobacz, jak starzeje się Polska
Starzenie się społeczeństwa to w Polsce coraz poważniejszy problem. Sprawdziliśmy, które miasta są nim dotknięte w największym stopniu.