Runmageddon 2019

Już 5 i 6 października runmageddończycy powrócą na południe Polski, by sprawdzić swoją formę i pokazać siłę i charakter na trasie. Na Kocierzu na biegaczy...

Runmageddon Kraków 2019. Nad zalewem w Kryspinowie na morderczej trasie odbywa się Runmageddon, czyli ekstremalna impreza dla twardzieli. Formuła classic...

Kraków. Runmageddon KIDS 2019. Runmageddon to szkoła przetrwania dla dorosłych zawodników. Ale nie tylko. Wspaniała zabawę mają też dzieci.

Runmageddon Kraków 2019. Krakowski runmageddon odbywa się w nad zalewem w Kryspinowie. Każdy z zawodników znalazł odpowiednią dla siebie formułę rywalizacji.

Już w najbliższy weekend do Liszek nadciągnie Runmageddon Kraków. Wraz z nim na dwa dni ekstremalnych, sportowych wyzwań zjedzie tysiące zawodników, którzy będą...

Lajkonik, legendarna Wanda, Szewczyk Dratewka czy Smok Wawelski? Który z krakowskich bohaterów wygrałby w ekstremalnym biegu Runmageddon? Według trenera Tomasza...

Piękna pogoda, malowniczy zalew i ekstremalny bieg, który pozytywnie zmęczy każdego. Tak właśnie powinien wyglądać idealny weekend. Już 11 i 12 maja Runmageddon...

Runmageddon 2019. Od kilku miesięcy trwały spekulacje nad lokalizacją Runmageddon Kraków 2019. Uczestnicy zastanawiali się, gdzie tym razem będą mieli okazję...

Jak zmienić swój wygląd? Nie trzeba wcale ogromnych pieniędzy i operacji plastycznych. Wystarczy dobry makijaż, by zmienić się nie do poznania i wypięknieć. A...

Poszukiwania mieszkań do wynajęcia do często droga przez mękę. Łatwo nie będzie, do tego zadania potrzebne są stalowe nerwy. Przeraża często nie tylko kwota,...

Bieganie to więcej niż sport, to styl życia i stan umysłu. Tak można powiedzieć, biorąc pod uwagę to, jak wiele Małopolan i Krakowian wybiera bieganie, jako...

Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się...

Piątek 13 jest pechowy? A wiecie, że to przesąd jeszcze ze średniowiecza? W piątek, 13 października 1307 roku, na rozkaz króla Francji Filipa Pięknego...

Czy może być coś piękniejszego, niż połączenie pasji z pomaganiem potrzebującym? Poland Business Run to doskonale już znane wśród fanów biegania zawody, w...

Wilgoć i ciepło - te dwa czynniki jednocześnie powodują, że w lasach pojawiają się grzyby. A razem z nimi pojawiają się grzybiarze, którzy zawsze zastanawiają...

Czwarta edycja biegu „Biegam Bo Lubię – Dycha pod Krokwią” i wiele wykładów oraz sporo zajęć praktycznych pod okiem wybitnych biegaczy, trenerów i...

W sobotę 21 września odbył się Mini Melts Kraków Run, czyli seria biegów dla dzieci w wieku od 3. do 13. lat, dla których przygotowano sześć kategorii wiekowych...

Bieg Trzech Kopców, który poprzez swoją wyjątkowość jest jedną z wizytówek Krakowa, odbędzie się w niedzielę 22 września. Limit 3500 uczestników został już...

Więzienne tatuaże są dowodem, że subkultura grypsujących w zakładach karnych kiedyś przeżywała rozkwit. Teraz symboliczne znaki na skórze już nie mają takiego...

Polskie wydanie Playboy'a i CKM-u zamknięto w grudniu 2019 roku. Do tego momentu na ich łamach opublikowano wiele wyjątkowych sesji utytułowanych popularnych...

Były cztery trasy, od sześciokilometrowej po piekielnie trudną 63 km. Do tego upał a od godz. 15, kiedy startował półmaraton i "szóstka" dodatkowo palące...

26 lat temu w Krakowie pojawił się sklep Ikea. Gdy 19 sierpnia 1998 roku w wakacje otwierano sklep tej sieci, mało kto wiedział, co to jest szwedzki design....