1 z 12
Przewijaj galerię w dół
fot. unsplash/pixabay
2 z 12
fot. unsplash/pixabay
Schłodź miejsca, w których bada się puls
Przez 10 sekund polewaj nadgarstek chłodną wodą, dzięki temu temperatura twojej krwi spadnie.
3 z 12
fot. unsplash/pixabay
Zjedz coś ostrego
Ostre przyprawy stymulują pracę receptorów w ustach i pobudzają krążenie. Dzięki temu nasze ciało wydziela więcej potu i tym samym - ochładza się.
4 z 12
fot. unsplash/pixabay
Odłącz od kontaktu sprzęty, których nie używasz
Dzięki temu temperatura w pomieszczeniu może spaść nawet o stopień.
