Czytaj także: Pozbawili Tarnów pięknego zakątka
Anety Augustyn do udziału w zajęciach nie trzeba było specjalnie zachęcać. - Tyle teraz słyszy się o napaściach i rozbojach z byle powodu. O ile mężczyźni są w stanie jeszcze jakoś sobie poradzić, o tyle kobiety w konfrontacji z napastnikiem są niemal z góry skazane na niepowodzenie - zauważa. Kiedy tylko zobaczyła w mieście afisz z zaproszeniem na kurs, zdecydowała się od razu. - Nie mam zamiaru czekać, aż ktoś mnie zaatakuje. Chcę dowiedzieć się, jak mam się bronić - mówi.
Zajęcia są bezpłatne, gdyż finansuje je Urząd Miasta i Gminy w Brzostku. Odbywają się co sobotę o godz. 16 przez dwie godziny na sali gimnastycznej podstawówki. Potrwają do świąt Bożego Narodzenia.
- W każdej chwili można do nas dołączyć. Jedynym warunkiem jest dostarczenie zaświadczenia od lekarza o braku przeciwwskazań do ćwiczeń - wyjaśnia Robert Kolbusz z klubu karate w Brzostku, który prowadzi kurs.
Jak dodaje, inicjatywa zorganizowania zajęć samoobrony wyszła od samych kobiet. - W ubiegłym roku podobny kurs, z powodzeniem, prowadziliśmy w Dębicy. Brzostowianki nie chciały być gorsze i wręcz wymusiły na nas, abyśmy również je nauczyli, jak skutecznie bronić się w sytuacjach zagrożenia - twierdzi.
Na kursie kobiety dowiadują się m.in., jak nosić bezpiecznie torebkę, jak wykorzystać do obrony parasolkę, a nawet jak zaskoczyć napastnika słowem.
Na pierwszych zajęciach uczyły się praktycznego zastosowania technik ręcznych i nożnych w samoobronie. - Kilkakrotnie powtarzaliśmy różne chwyty i uniki, które można wykorzystać z powodzeniem, gdyby ktoś nas zaatakował na przykład na ciemnej ulicy - mówi Aneta Augustyn, która doświadczyła już raz takiej sytuacji. - Wtedy wpadłam w panikę i głośno krzyczałam. Teraz moja reakcja na pewno byłaby inna i nastawiłabym się na unieszkodliwienie napastnika.
Zajęcia to nie tylko ćwiczenia na sali gimnastycznej, ale i ciekawe rozmowy na temat samoobrony z policjantami i psychologiem.
Wybierz najpopularniejszego wójta i burmistrza Małopolski! Trwa głosowanie!
Wybieramy najpiękniejszy rynek w Małopolsce! Weź udział w plebiscycie i oddaj głos!
Wielka galeria! Zobacz archiwalne zdjęcia strojów Wisły Kraków z ostatnich stu lat!
Codziennie rano najświeższe informacje z Krakowa prosto na Twoją skrzynkę e-mail. Zapisz się do newslettera!
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
