Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Kraków Business Run 2019. Trenowali z Grzegorzem Sudołem przed wrześniowym biegiem [ZDJĘCIA]

Jerzy Filipiuk
Jerzy Filipiuk
Biegi. Trener klasy pierwszej i trzykrotny olimpijczyk w chodzie sportowym Grzegorz Sudoł poprowadził zajęcia przed wrześniowym Biegiem Kraków Business Run 2019. Chętni spotkali się w sobotę przed Halą 100-lecia KS Cracovia, skąd udali się na krakowskie Błonia.

Kraków Business Run 2019 odbędzie się 8 września. Zgłosiło się do niego aż 7,5 tys. biegaczy (rekord w historii imprezy). Jednym z elementów przygotowań do tej imprezy są spotkania pod hasłem „Śniadania Biegowe z AirHelp” (kolejne zaplanowano na 20 lipca, 3 sierpnia i 17 sierpnia). Mają one charakter otwarty, mogą w nich wziąć udział także biegaczy niezgłoszeni do wrześniowej imprezy.

Sudoł, wielokrotny medalista mistrzostw Polski na 5, 20 i 50 km, trzeci zawodnik mistrzostw świata na 50 km (Berlin 2009) i wicemistrz Europy na tym samym dystansie (Barcelona 2010), pracuje jako trener w AZS AWF Kraków Masters, uczestniczy w biegach i triathlonie oraz pełni rolę koordynatora przygotowań do imprez biegowych w Krakowie.

Podczas "Śniadań Biegowych z AirHelp" biegacze mogą się dowiedzieć o zalecanej intensywności treningów, technice biegu, zachowaniu w strefie zmian, prawidłowym odżywianiu, jak unikać kontuzji, prawidłowo rozciągać mięśnie itp.

Na bezpłatne trenowanie na krakowskich Błoniach zaprosiła Fundacja Poland Business Run oraz firma AirHelp.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Materiał oryginalny: Kraków Business Run 2019. Trenowali z Grzegorzem Sudołem przed wrześniowym biegiem [ZDJĘCIA] - Dziennik Polski

Wróć na gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska