Problemy ze słuchem ma co trzeci Polak. Specjalny aparat słuchowy nosi jednak tylko co piąty chory. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), do 2050 roku prawie 2,5 miliarda ludzi - czyli 1 na 4 osoby - będzie żyć z pewnym stopniem ubytku słuchu.
Uszy pełnią ważną rolę odbierają dźwięki oraz informują o położeniu i ruchach głowy. Dzięki nim potrafimy wykrywać i lokalizować dźwięki, rozróżniać ich ton i natężenie. Możemy również rejestrować położenie ciała.
Człowiek słyszy dźwięki w bardzo szerokim zakresie natężeń. Powyżej progu 120 decybeli większość osób odczuwa ból. Przekroczenie tego progu może doprowadzić do uszkodzenia słuchu.
Dlaczego coraz więcej z nas gorzej słyszy?
O ile zmęczonym oczom łatwo dać wytchnienie po prostu je zamykając, o tyle uszy coraz trudniej wyłączyć.
Jeżeli wysoki poziom hałasu nie jest zbyt długi, a potem następuje okres ciszy, komórki słuchowe mają możliwość regeneracji (dotlenienie i odżywienie). Jednak rozwój cywilizacji sprawia, że są one narażone na coraz większy i częstszy hałas. Wyzwaniem jest zderzenie nie tylko z hałasem generowanym przez tętniące życiem miasta, ale również głośne sprzęty elektroniczne, telewizory, przenośne odtwarzacze muzyczne wyposażone w słuchawki.
Ryzyko niedosłuchu
Niedosłuch jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń zdrowia u osób dorosłych. Jego przyczyną jest nadmierny hałas.
Rosnąca liczba osób z niedosłuchem to również efekt starzenia się społeczeństwa. Ubytek słuchu, który pojawia się wraz z wiekiem, jest procesem naturalnym, odpowiednia profilaktyka pomaga jednak odsunąć w czasie moment pojawiania się problemów z wyraźnym słyszeniem oraz opóźnia ich postępowanie.
Poza długotrwałym hałasem, głośnym słuchaniem muzyki na ryzyko ubytku słuchu mają również wpływ przebyte urazy głowy i ucha, a także niektóre choroby: cukrzyca, miażdżyca , nadciśnienie tętnicze , otyłość czy stosowanie niektórych antybiotyków.
Jak rozpoznać oznaki niedosłuchu?
- masz problem ze zrozumieniem rozmówcy, prosisz o powtórzenie wypowiedzi,
- masz problem podczas rozmowy telefonicznej,
- masz wrażenie, że inni mamroczą, bądź wypowiadają słowa niewyraźnie,
- słuchasz telewizji lub radia głośniej niż inni,
- masz problem z porozumiewaniem się w głośnym otoczeniu, na przykład w restauracjach lub kawiarniach,
- podczas spotkania uciekają ci istotne informacje.
Profilaktyka słuchu
Słuch jest najbardziej wrażliwym zmysłem. Od około 30 roku życia zmysł ten zaczyna się starzeć. W miarę upływu lat nasza zdolność słyszenia może ulegać pogorszeniu, dlatego:
- unikaj hałasu (powyżej 85 dB używaj ochronników słuchu),
- chroń uszy przed zimnem i wiatrem,
- lecz infekcje,
- dbaj o higienę,
- zadbaj o ciszę w domu,
- pamiętaj o badaniach kontrolnych.
- Jeśli zauważyliśmy niepokojące objawy - nie zwlekajmy - umówmy się do lekarza rodzinnego, który wykona wstępne badanie otoskopem i zdecyduje o dalszej diagnostyce u laryngologa lub audiologa - informuje Aleksandra Kwiecień, rzeczniczka Małopolskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ.
- Laryngolog wykluczy infekcje ucha oraz podstawowe zaburzenia mogące powodować problemy ze słuchem, a audiolog wykona specjalistyczne badanie słuchu takie jak: audiometria tonalna, tympanometria oraz badanie ABR - wyjaśnia rzeczniczka.
Środa z Profilaktyką w internecie
Profilaktyce słuchu i leczeniu niedosłuchu jest poświęcona kolejna edycja cyklu Środa z Profilaktyką w internecie. Materiały edukacyjne, broszury, porady ekspertów można znaleźć na stronie internetowej Akademii NFZ w zakładce „Środa z Profilaktyką” oraz na profilu Akademii NFZ w serwisie YouTube.
